Ի՞նչ են քրտնագեղձային թելիկները և ինչու են դրանք ձեր դեմքին
Թույլ մի տվեք, որ դեմքի ֆիլտրերը և հայտնի մարդկանց մշակված լուսանկարները ձեզ մոլորեցնեն։ Մաշկն ունի իր կառուցվածքը։ Որոշ հատվածներ ունեն ավելի մուգ պիգմենտացիա, ինչպես օրինակ՝ աչքերի շուրջը։ Որոշ հատվածներ այտուցված են, կնճռոտված, պեպենոտ, բնածին խալերով կամ բշտիկավոր։ Այս ամենը բնական է և նորմալ։ Սակայն որոշ բծեր կարող են անհարմարություն պատճառել և վկայել բժշկական խնդրի մասին, ինչպես օրինակ՝ ծանր ակնեն և չոր մաշկը։ Մաշկի հարթ և առանց որևէ կառուցվածքի լինելու մասին թյուր պատկերացման պատճառով հեշտ է նորմալ հատկանիշները շփոթել անառողջների հետ։ Վերցնենք քրտնագեղձային թելիկները։ Դրանք կարող են նման լինել մանր սև կետերի, սակայն կարևոր դեր են խաղում մաշկի առողջության համար։
Ի՞նչ են քրտնագեղձային թելիկները
Դուք գուցե նկատել եք կետերի ցրվածություն ձեր դեմքին, հատկապես քթի, այտերի, կզակի և ճակատի շուրջը։ Սակայն մի շփոթեք դրանք խցանված ծակոտիների կամ սև կետերի հետ։ Դրանք ամենայն հավանականությամբ քրտնագեղձային թելիկներ են՝ ծակոտիների ներսում գտնվող խողովակաձև կառուցվածքներ, և դրանք չպետք է կպնել։
«Չնայած քրտնագեղձային թելիկները կարող են շատ նման լինել սև կետերին, դրանք սովորաբար ավելի դեղնավուն կամ մոխրագույն երանգ ունեն, ի տարբերություն սև կետերի, և կարևոր նպատակ են ծառայում, ինչը նշանակում է, որ դրանք պետք է թողնել հանգիստ», – ասել է դոկտոր Դենդի Էնգելմանը՝ Նյու Յորքում հավաստագրված մաշկաբան։ «Քրտնագեղձային թելիկները ձեր մաշկի բնական մասն են և կարևոր ծառայություն են մատուցում՝ յուղը քրտնագեղձերից դեպի մակերես տեղափոխելով՝ օգնելով ձեր մաշկին մնալ խոնավ և պաշտպանվել վնասներից»։
Քրտնագեղձային թելիկներ թե՞ սև կետեր
Դրանք երկու շատ տարբեր բաներ են։ «Պզուկն առաջանում է բակտերիաների կամ սնկերի պատճառով և սովորաբար մսոտ բշտիկ է, որը կարող է ունենալ սպիտակ կամ սև գագաթ, այդ իսկ պատճառով էլ կոչվում է սպիտակ կետ կամ սև կետ», – ասել է դոկտոր Պուրվիշա Պատելը՝ հավաստագրված մաշկաբան, Skin Wellness Dermatology-ին։ «Քրտնագեղձային թելիկը պարզապես յուղ և կերատին է՝ առանց բակտերիաների։ Դրանք վնասակար չեն»։ Չնայած դրանք գեղեցիկ չեն թվում, դրանք պարտադիր չէ, որ մաշկաբան այցելելու պատճառ հանդիսանան, ինչպես քրոնիկական ակնեն։
Ո՞ւմ մոտ են լինում քրտնագեղձային թելիկներ
Բոլորն ունեն դրանք, բայց դրանք ավելի նկատելի են որոշ անհատների մոտ, քան մյուսների։ Ինչպես մաշկի առողջության բազմաթիվ ասպեկտների դեպքում, գենետիկան և տարիքը մեծ գործոններ են։ Օրինակ, ավելի խիտ մազարմատներ ունեցող մարդիկ կարող են ունենալ ավելի տեսանելի թելիկներ։ Բացի այդ, գեղձերն ավելի մեծ և նկատելի են դառնում սեռական հասունացման շրջանում։ Եվ, քանի որ մաշկը տարիքի հետ կախվում և թուլանում է, ծակոտիները կարող են մեծանալ և թելիկներն ավելի ընդգծված դարձնել։
Մեկ գործոն, որը ձեր վերահսկողության ներքո է, մաշկի խնամքն է, ասում է Cleveland Clinic-ը։ Չափից շատ արևի ազդեցությունից կամ չափից շատ լվացվելուց չորացած մաշկը կարող է հանգեցնել քրտնագեղձերի մեծացմանը, քանի որ դրանք ավելի շատ են աշխատում մաշկը վերականգնելու համար։
Պե՞տք է արդյոք հեռացնել քրտնագեղձային թելիկները
Դուք գուցե տեսել եք տարածված խորհուրդներ, թե ինչպես հեռացնել քրտնագեղձային թելիկները։ Սակայն չնայած տեսանյութերը կարող են բավարարող (և մի փոքր զզվելի) թվալ, դրանք չպետք է կրկնվեն, ըստ մաշկի խնամքի շատ փորձագետների։ Մեկ՝ այս թելանման գեղձերը կենսական նշանակություն ունեն բնական քսուքի համար՝ մաշկը խոնավ և փափուկ պահելու համար։
Բացի այդ, դրանք շատ երկար չեն մնա։ Ֆոլիկուլը մեկ ամսվա ընթացքում կլցվի ճարպով և կունենա նույն տեսքը, ինչ նախկինում։ Ավելի լավ բուժումը մաքրող միջոցն է, որը կնվազեցնի ծակոտիների չափը, թեև դրանք տեսադաշտից չեն անհետանա։
Մաշկի վնասում
Ավելին, դրանք սեղմելը կարող է վնասել մաշկը և այն շատ ավելի վատ տեսք ունենալ։ «Չափազանց մեծ ճնշումը կարող է վնասել մաշկի արտաքին շերտը՝ հանգեցնելով պատռվածքների, կեղևների կամ նույնիսկ վարակների», – ասել է դոկտոր Ջոշուա Զեյխները՝ Նյու Յորքում հավաստագրված մաշկաբան։ Այլ առաջացող խնդիրները ներառում են կարմրություն, բորբոքում, հիպերպիգմենտացիա, պզուկներ և սպիներ։ Այսպիսով, խուսափեք կպնելուց և սեղմելուց, դիմեք մասնագետի, եթե ցանկանում եք դրանք հեռացնել։
Իսկ ի՞նչ կասեք «մաշկի կոպտացման» մասին։
Վերջերս գեղեցկության ազդեցիկ անձինք խթանում են «մաշկի կոպտացում» կոչվող միտումը, որը ենթադրաբար վերացնում է քրտնագեղձային թելիկները։ Գործընթացը ներառում է մաշկը յուղային մաքրող միջոցով փափկացնելը, թթվային շերտազատող միջոց օգտագործելը, կավե արտադրանք՝ եթերային յուղերով քսելը և վերջապես՝ դեմքը մինչև 15 րոպե յուղային մաքրող միջոցով մերսելը։
Կոպտությու՞ն, թե՞ պարզապես ավելորդ արտադրանք։
«Մինչ շերտազատող թթվի, մաքրող դիմակի և յուղի համադրությունը ձեզ ավելի խորը մաքրություն կապահովի՝ դուրս քաշելով ծակոտիները խցանող նյութերը, սև կետերի և կեղտի մեծ մասը, որոնք դուք զգում եք, հավանաբար ավելորդ արտադրանք են, որը դուք պարզապես քսել եք», – ասել է դոկտոր Էնգելմանը։ Բացի այդ, այս պրակտիկան ժամանակի ընթացքում կարող է մաշկին ավելի թուլացած տեսք տալ, իսկ ծակոտիներին՝ ավելի մեծ։
Ինչպե՞ս մաքրել քրտնագեղձային թելիկները
Հիշեք, քրտնագեղձային թելիկները բնական են և առողջարար։ Չնայած սոցիալական մեդիայի ազդեցիկ անձինք կարող են խոստանալ հնարքներ կատարյալ, առանց որևէ կառուցվածքի մաշկի համար, դա իրականությունը չէ։ Փոխանակ փորձելու ձեր մաշկը «կատարյալ» դարձնել, կենտրոնացեք այն առողջ դարձնելու վրա։
Եվ, բարեբախտաբար, դուք կարող եք ստեղծել մաշկի խնամքի ռեժիմ, որը կնվազագույնի կհասցնի այս առանձնահատկությունը։ Փնտրեք այնպիսի բաղադրիչներ պարունակող միջոցներ, ինչպիսիք են ալֆա հիդրօքսի թթուները, յուղը կլանող կավը, ռետինոլը, սալիցիլաթթուն, ծծումբը և վիտամին E-ն։ Նմանապես, խուսափեք այնպիսի բաղադրիչներից, որոնք կարող են խցանել ծակոտիները, ինչպես օրինակ՝ նավթը, կոկոսի յուղը, շի կարագը և թեյի ծառի յուղը։ Դեմքի լվացման ձեր ռեժիմը պարզ պահեք. ավելին միշտ չէ, որ լավագույնն է։ Նոր ապրանքներ մուտքագրեք դանդաղ, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք իսկապես օգնում են ձեր մաշկին և չեն վատթարացնում իրավիճակը։
