Ոտքերի ցավ, ռևմատիզմ, վարիկոզ, արթրիտ… Մայրս այնքան էր տառապում, որ այլևս չէր կարողանում քայլել: Միայն վերջերս իմացա մեխակի վրա հիմնված մի միջոցի մասին:
Հոգնե՞լ եք օրվա վերջում ոտքերին կապված կշռաքարերի զգացողությունից: Կարծրություն, ջղաձգումներ և վատ արյան շրջանառություն. այս ամենօրյա տհաճությունը շատ ավելի շատ կանանց է անհանգստացնում, քան ընդունված է կարծել: Իսկ ի՞նչ կլինի, եթե լուծումը թաքնված լինի… ձեր համեմունքների պահարանում: Ահա սխտորի և մեխակի հիման վրա պատրաստված մի պարզ, բայց զարմանալիորեն արդյունավետ միջոց, որը կարող է նոր թափ հաղորդել ձեր հոգնած ոտքերին:
Ինչու է սխտորի և մեխակի այս զույգը հրաշքներ գործում
Մենք դրանք օգտագործում ենք մեր ուտեստներին համ ու հոտ տալու համար, բայց այս երկու բաղադրիչները, նախևառաջ, թաքնված առանձնահատկություններ ունեն մեր հոդերի հարմարավետության և արյան շրջանառության համար:
Սխտորը՝ արյան շրջանառության չեմպիոն Միջերկրածովյան խոհանոցի աստղը՝ սխտորը, հիանալի դաշնակից է արյան հոսքը խթանելու համար: Իր բնական հատկությունների շնորհիվ այն օգնում է վերացնել կանգը, նվազեցնել այտուցները և թեթևացնել ոտքերի ծանրության կամ հոդերի զգայունության հետ կապված ցավերը:
Մեխակը՝ հզոր հանգստացնող միջոց Իր բնորոշ հոտի հետևում մեխակը թաքցնում է արժեքավոր ակտիվ բաղադրիչ՝ էվգենոլը: Այս բնական բաղադրիչն ունի հանգստացնող ազդեցություն, որը շատ է գնահատվում մկանային լարվածությունը և կարծրությունը թեթևացնելու համար: Այն նաև օգնում է պաշտպանել բջիջները օքսիդատիվ սթրեսից, որը հաճախ կապված է հոդերի անհարմարության հետ:
Հեշտ բաղադրատոմս. տնական մերսման յուղ, որն օգուտ է բերում
Ահա մի հեշտ պատրաստվող յուղ, որը հատկապես օգտակար է երկար օրվանից հետո ոտքերը թուլացնելու համար:
Բաղադրիչներ:
5 պճեղ սխտոր, ճզմած
1 թեյի գդալ մեխակ (ամբողջական կամ աղացած)
120 մլ բուսական յուղ (ձիթապտղի կամ կոկոսի)
Պատրաստում: Զգուշորեն տաքացրեք յուղը (առանց եռացնելու), այնուհետև ավելացրեք սխտորն ու մեխակը: Թողեք թրմվի 10 րոպե, քամեք և լցրեք փոքր, մաքուր շիշի մեջ:
Կիրառում: Առավոտյան և երեկոյան այս տաք (բայց ոչ այրող) յուղով մերսեք ոտքերն ու կոճերը՝ կատարելով մեղմ շրջանաձև շարժումներ: Իսկական հանգստի պահ:
Բոնուս լավ ինքնազգացողության համար. բուսական թեյ՝ ներսից շարժունակությունը բարելավելու համար
Այս թուրմը կատարյալ է օրը մեղմ սկսելու կամ ավարտելու համար՝ համատեղելով համն ու օգուտը:
Բաղադրիչներ:
2 պճեղ սխտոր, ճզմած
4-5 հատ մեխակի բողբոջ
500 մլ ջուր
1 թեյի գդալ մեղր (ըստ ցանկության)
Պատրաստում: Ջուրը եռացրեք, ավելացրեք սխտորն ու մեխակը, այնուհետև թողեք եռա 10 րոպե: Քամեք և անհրաժեշտության դեպքում քաղցրացրեք ըստ ճաշակի:
Ե՞րբ խմել:
Առավոտյան քաղցած վիճակում. արյան շրջանառությունը խթանելու համար:
Երեկոյան՝ քնելուց առաջ. ավելի հանգիստ գիշերվա և արթնանալիս ավելի քիչ կարծրության համար:
Կոնկրետ արդյունքներ առօրյա կյանքում ինքնազգացողությունը բարելավելու համար Այս բնական ծեսը ձեր առօրյա ռեժիմում ներառելով՝ կարող եք նկատել.
Ոտքերի ցավի նվազում
Շարժունակության բարելավում
Ոտքերում ծանրության զգացողության նվազում
Ավելի ճկուն հոդեր
Թեթևության ընդհանուր զգացում
Սա պարզ է, բնական և օրական ընդամենը մի քանի րոպե է պահանջում: Բարդ լուծումների կարիք չկա. երբեմն ամենապարզ գործողություններն ամենաարդյունավետն են:
