Եթե ձեզ անհանգստացնում է բերանի տհաճ հոտը, հնարավոր է՝ պետք է ստուգեք ձեր նշագեղձերը՝ արդյոք դրանց վրա սպիտակ կամ դեղին բծեր կան։
Նշագեղձերի քարերը, որոնք հայտնի են նաև որպես տոնզիլոլիտներ, կազմված են սննդի մնացորդներից, բակտերիաներից կամ հանքանյութերից, ինչպիսիք են կալցիումը, որոնք կուտակվում են նշագեղձերի ծալքերում և բացվածքներում։ Այս քարերը կամ գնդիկները պանրի նման կառուցվածք ունեն։

Բացի բերանի տհաճ հոտից և երբեմն կոկորդի անհանգստությունից, այս քարերը նվազագույն ախտանշաններ են առաջացնում։
Ըստ ուսումնասիրությունների՝ մարդկանց մոտ 10%-ը կյանքի որոշակի փուլում հանդիպում է նշագեղձերի քարերի, սակայն երբեմն դրանք հակված են ինքնուրույն անհետանալու։
Նշագեղձերի քարերի այլ ախտանշաններ կարող են լինել.
* Կոկորդի ցավ կամ կուլ տալու դժվարություն
* Մետաղական համ բերանում
* Այտուցված նշագեղձեր
* Ականջի ցավ կամ ճնշում
* Մշտական հազ
* Նշագեղձերի բորբոքումներ
Քանի որ դրանք հեշտությամբ տեսանելի են, նշագեղձերի քարերի ախտորոշումը հաստատելու համար հատուկ հետազոտություններ չեն պահանջվում։ Երբեմն դրանք կարող են հայտնաբերվել պատահաբար, երբ մարդը ռենտգեն կամ այլ հետազոտություններ է անցնում այլ պատճառներով։
Նշագեղձերի քարերի ախտորոշումը սովորաբար ներառում է կոկորդի պարզ ֆիզիկական զննում և ձեր բժշկական պատմության վերանայում։
Ուրեմն, ո՞րոնք են նշագեղձերի քարերից ազատվելու հնարավոր տարբերակները։
* **Ինքնուրույն հեռացում**. Դուք կարող եք փորձել նրբորեն հեռացնել քարերը տանը՝ օգտագործելով բամբակյա շվաբր կամ աղաջրով ողողումներ անելով՝ դրանք տեղից շարժելու համար։ Մի փորձեք օգտագործել սուր կամ սրածայր առարկաներ՝ նշագեղձերը վնասելուց խուսափելու համար։
* **Դեղորայքային ողողումներ**. Հակամանրէային բերանի ողողումները կարող են օգնել նվազեցնել բակտերիաների կուտակումը և կանխարգելել նշագեղձերի քարերի առաջացումը։
* **Բերանի ոռոգիչներ**. Այս սարքերը կարող են օգտագործվել նշագեղձերի ծալքերը մաքրելու և ցանկացած թակարդված բեկոր հեռացնելու համար։
* **Վիրաբուժական հեռացում**. Ծանր դեպքերում, երբ նշագեղձերի քարերը առաջացնում են կրկնվող վարակներ կամ զգալի անհանգստություն, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ տոնզիլէկտոմիա, որը ներառում է նշագեղձերի հեռացումը։
* **Գազավորված ըմպելիքներ խմել**՝ քարերի կազմությունը թուլացնելու համար, որպեսզի դրանք ի վերջո ինքնուրույն դուրս գան։
* **Հազալ**՝ քարերը տեղից շարժելու համար։
Նշագեղձերի քարերը կանխարգելելու որոշ եղանակներն են.
* Պարբերաբար ողողումներ աղաջրով
* Բերանի խոռոչի լավ հիգիենայի պահպանում
* Ալերգիաների կառավարում, որոնք առաջացնում են քթի լորձի ավելացում
* Պարբերաբար խոզանակել կամ քերել լեզուն
Թեև նշագեղձերի քարերը հաճախ անվնաս են և կարող են բուժվել տանը, միշտ լավագույնն է դիմել բժշկական խորհրդատվության։ Իհարկե, մի մոռացեք հետևել բերանի խոռոչի լավ հիգիենայի կանոններին և ձեռնարկել կանխարգելիչ միջոցառումներ։



























