Դուք երբևէ լսե՞լ եք նշիկների քարերի մասին կամ ունեցել եք նմանատիպ խնդիր։ Թեև դրանք վտանգավոր չեն ձեր առողջության համար, բայց այնքան էլ հաճելի չեն, երբ կոկորդում քոր են առաջացնում։ Ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք նշիկների քարերի մասին, թե ինչպես ազատվել դրանցից և ինչպես կանխել դրանց առաջացումը։ 
**Ինչ պետք է իմանալ նշիկների քարերի մասին**Նշիկների քարերը, որոնք հայտնի են նաև որպես տոնզիլոլիտներ, փոքր, սպիտակավուն-դեղնավուն, պզուկանման գոյացություններ են, որոնք կարող են առաջանալ նշիկների ճեղքերում։ Թեև դրանք կարող են լուրջ առողջական խնդիր չհանդիսանալ, այնուամենայնիվ, կարող են անհանգստություն պատճառել և հանգեցնել հալիտոզի (բերանի վատ հոտ)։Նշիկների քարերն առավել հաճախ հանդիպում են երեխաների և երիտասարդների մոտ, սակայն կարող են առաջանալ նաև տարեցների մոտ։ Դրանք սովորաբար ձևավորվում են, երբ սննդի մասնիկները թակարդվում են նշիկների մեջ և խառնվում մեռած բջիջների ու բակտերիաների հետ։ Քանի որ այս մասնիկները ժամանակի ընթացքում կարծրանում են, դրանք վերածվում են փոքր քարերի, որոնք ատամնաբույժի կամ բժշկի կողմից հեշտությամբ կարող են հեռացվել բերանից։**Նշիկների քարերի ախտանշանները** Նշիկների փոքր քարերը հաճախ աննկատ են մնում, սակայն երբ դրանք մեծանում կամ շատանում են, կարող են տարբեր ախտանշաններ առաջացնել։ Որոշ ընդհանուր ախտանշաններ ներառում են.* Իրոք վատ շնչառություն (հալիտոզ)* Կոկորդի ցավ կամ կուլ տալու դժվարություն* Մետաղական համ բերանում * Ուռած նշիկներ* Ականջի ցավ կամ ճնշում* Մշտական հազ* Նշիկների վարակներ կամ տոնզիլիտ Եթե դուք զգում եք այս ախտանշաններից որևէ մեկը, խորհուրդ է տրվում դիմել բուժաշխատողի՝ ճիշտ ախտորոշման համար։ Այժմ եկեք տեսնենք, թե ինչպես են ախտորոշվում և բուժվում նշիկների քարերը։**Նշիկների քարերի ախտորոշումը**Նշիկների քարերը դժվար չէ ախտորոշել։ Դրանց ախտորոշումը սովորաբար ներառում է ձեր կոկորդի ֆիզիկական զննում և ձեր բժշկական պատմության վերանայում։ Ձեր բուժաշխատողը կարող է նաև առաջարկել լրացուցիչ թեստեր, ինչպիսիք են պատկերային հետազոտությունները կամ կոկորդի մանրէաբանական քննությունը՝ բացառելու այլ հիվանդություններ և հաստատելու նշիկների քարերի առկայությունը։**Բուժման տարբերակները**Նշիկների քարերը միշտ չէ, որ բուժում են պահանջում. երբեմն դրանք նույնիսկ ինքնուրույն դուրս են գալիս։ Եթե նշիկների քարերը նկատելի ախտանշաններ չեն առաջացնում, բուժումը կարող է անհրաժեշտ չլինել։ Սակայն, եթե դուք զգում եք անհանգստություն կամ մշտական վատ շնչառություն, առկա են բուժման մի քանի տարբերակներ.* **Ինքնահեռացում**. Կարող եք փորձել նրբորեն հեռացնել քարերը տանը՝ օգտագործելով բամբակյա շվաբր կամ աղաջրով ողողումներ՝ դրանք տեղից շարժելու համար։ Մի փորձեք օգտագործել որևէ սուր կամ սրածայր առարկա, քանի որ կարող եք վնասել ձեր նշիկները։ Այս մեթոդը խորհուրդ է տրվում միայն այն դեպքում, եթե դուք գիտեք, թե ինչ եք անում։* **Դեղորայքային ողողումներ**. Հակամանրէային բերանի ողողիչներ կամ ողողումներ կարող են օգնել նվազեցնել բակտերիաների կուտակումը և կանխել նշիկների քարերի զարգացումը։* **Բերանի ոռոգիչներ**. Այս սարքերը կարող են օգտագործվել նշիկների ծղկերը մաքրելու և ցանկացած թակարդված մնացորդ հեռացնելու համար։* **Վիրաբուժական հեռացում**. Ծանր դեպքերում, երբ նշիկների քարերը առաջացնում են կրկնվող վարակներ կամ զգալի անհանգստություն, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ տոնզիլէկտոմիա, որը ներառում է նշիկների հեռացում։**Նշիկների քարերի տնային միջոցներ**Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով կարող եք ինքնուրույն պայքարել նշիկների քարերի դեմ տանը։ Սրանք խորհուրդ են տրվում միայն այն դեպքում, եթե դրանք ձեզ չեն անհանգստացնում, խիստ վարակված չեն կամ այլ առողջական խնդիրներ չեն առաջացնում։ Եթե դուք նախընտրում եք փորձել տնային միջոցներ՝ նախքան բժշկական միջամտություն փնտրելը, ահա մի քանի տարբերակ, որոնք կարող են օգնել.* **Աղաջրով ողողումներ**. Մեկ թեյի գդալ աղը խառնեք տաք ջրի հետ և ողողեք կոկորդը՝ բորբոքումը նվազեցնելու և նշիկների քարերը տեղից շարժելու համար։* **Խնձորի քացախ**. Խնձորի քացախը նոսրացրեք ջրով և ողողեք կոկորդը՝ բերանի pH մակարդակը հավասարակշռելու և բակտերիաների աճը կանխելու համար։* **Պահպանեք խոնավություն**. Շատ ջուր խմելը կարող է օգնել բերանը խոնավ պահել և նվազագույնի հասցնել նշիկների քարերի առաջացումը։* **Լավ բերանի հիգիենա**. Ատամները, լեզուն պարբերաբար խոզանակելը և բերանի ողողիչ օգտագործելը կարող է օգնել կանխել բակտերիաների կուտակումը ձեր բերանում։Կարևոր է նշել, որ տնային միջոցները կարող են միայն ժամանակավոր թեթևացում ապահովել և չեն կարող ամբողջությամբ վերացնել խնդիրը։ Եթե ձեր ախտանշանները պահպանվում կամ վատթարանում են, անհրաժեշտ է դիմել մասնագետ բժշկի խորհրդի։**Նշիկների քարերի կանխարգելումը**Թեև հնարավոր չէ ամբողջությամբ կանխել նշիկների քարերի զարգացումը, այս կանխարգելիչ միջոցները կարող են օգնել նվազագույնի հասցնել դրանց առաջացումը.* **Պահպանեք բերանի լավ հիգիենա**. Պարբերական խոզանակումը, ատամնաթելով մաքրումը և բերանի ողողիչ օգտագործելը կարող է օգնել վերահսկել բակտերիաները ձեր բերանում։* **Պահպանեք խոնավություն**. Օրվա ընթացքում ջուր խմելը կարող է օգնել կանխել բերանի չորությունը, որը կարող է նպաստել նշիկների քարերի առաջացմանը։* **Խուսափեք ծխախոտից և ալկոհոլից**. Ծխելը և ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործումը կարող են գրգռել նշիկները և նպաստել նշիկների քարերի զարգացմանը։* **Պարբերաբար այցելեք ատամնաբույժի**. Սովորական ատամնաբուժական զննումները կարող են օգնել հայտնաբերել նշիկների քարերի ձևավորման վաղ նշանները և տրամադրել համապատասխան ուղեցույցներ։Թեև նշիկների քարերը կարող են լինել յուրահատուկ և անհարմար վիճակ, դրանք հիմնականում անվնաս են։ Եթե դուք զգում եք ախտանշաններ կամ մշտական վատ շնչառություն, խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի խորհրդի՝ ճիշտ ախտորոշման և համապատասխան բուժման տարբերակների համար։ Հիշեք, որ պետք է պահպանեք բերանի լավ հիգիենա և ձեռնարկեք կանխարգելիչ միջոցներ՝ նշիկների քարերի կրկնությունը նվազագույնի հասցնելու համար։
**Ինչ պետք է իմանալ նշիկների քարերի մասին**Նշիկների քարերը, որոնք հայտնի են նաև որպես տոնզիլոլիտներ, փոքր, սպիտակավուն-դեղնավուն, պզուկանման գոյացություններ են, որոնք կարող են առաջանալ նշիկների ճեղքերում։ Թեև դրանք կարող են լուրջ առողջական խնդիր չհանդիսանալ, այնուամենայնիվ, կարող են անհանգստություն պատճառել և հանգեցնել հալիտոզի (բերանի վատ հոտ)։Նշիկների քարերն առավել հաճախ հանդիպում են երեխաների և երիտասարդների մոտ, սակայն կարող են առաջանալ նաև տարեցների մոտ։ Դրանք սովորաբար ձևավորվում են, երբ սննդի մասնիկները թակարդվում են նշիկների մեջ և խառնվում մեռած բջիջների ու բակտերիաների հետ։ Քանի որ այս մասնիկները ժամանակի ընթացքում կարծրանում են, դրանք վերածվում են փոքր քարերի, որոնք ատամնաբույժի կամ բժշկի կողմից հեշտությամբ կարող են հեռացվել բերանից։**Նշիկների քարերի ախտանշանները**
