Մշտապես հոգնածության զգացումը, ցրվածությունը, ընկճվածությունը, հաճախակի գլխացավերը և նույնիսկ գլխապտույտները՝ այս ամենը անքնության արդյունքն է:Անքնությունը շատերի, տարբեր զբաղվածության աստիճան ունեցաղ մարդկանց մոտ է առաջանում, ինչպես նաև այն հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր հաճախակի են սուրճ օգտագործում, թունդ թեյ կամ ալկոհոլ:Բանանի մեջ պարունակվող կալիումն ու մագնեզիումը թուլացնում են մկանները, հանգստացնում են:Բացի այդ, նման ձևով պատրաստած բանանը շատ համեղ է…
Ըմպելիք՝ բանանիցԲաղադրիչներ
1 բանան
200 մլ ջուր
Մի պտղունց դարչին
Պատրաստման եղանակը
1 Ջուրը եռացրեք: Բանանը լավ լվացեք, հեռացրեք երկու ծայրերը և դրեք եռացող ջրի մեջ:2 Բանանը եփեք եռացող ջրի մեջ 10 րոպե:3 Ըմպելիքը պատրաստ է: Համ և բույր հաղորդելու համար մի փոքր դարչին ավելացրեք բանանի թեյի մեջ:Հաճելի բոնուս. Կեղևով եփած բանանի վրա կարելի է մի փոքր կակաո, դարչին և շաքարի փոշի ավելացնել: Նման բանանն օգտակար է ուտել գիշերը՝ ստամոքսաղիքային համակարգի աշխատանքի լավացման և մաշկի որակի լավացման համար:
Բաղադրիչներ
1 Ջուրը եռացրեք: Բանանը լավ լվացեք, հեռացրեք երկու ծայրերը և դրեք եռացող ջրի մեջ:2 Բանանը եփեք եռացող ջրի մեջ 10 րոպե:3 Ըմպելիքը պատրաստ է: Համ և բույր հաղորդելու համար մի փոքր դարչին ավելացրեք բանանի թեյի մեջ:Հաճելի բոնուս. Կեղևով եփած բանանի վրա կարելի է մի փոքր կակաո, դարչին և շաքարի փոշի ավելացնել: Նման բանանն օգտակար է ուտել գիշերը՝ ստամոքսաղիքային համակարգի աշխատանքի լավացման և մաշկի որակի լավացման համար:
