Շատ ինքնատիպ 5–րոպեանոց մարզում ամբողջ մարմնի համար: Էներգետիկայի անհավատալի լիցք` միայն դիտումից

Եթե ​​կարծում եք, որ աէրոբիկան արդեն անցյալի մասունք է, խորհուրդ ենք տալիս դիտել այս տեսանյութը:

Այս տեսանյութում մարմնամարզիկները անսովոր մարզում են անում Մարկ Ռոնսոնի Uptown funk կրակոտ երաժշտական ​​հիթի տակ։

Եվ առաջին հայացքից թվում է, թե ամեն ինչ բավականին պարզ է: Բայց այդպես չէ, փորձեք ինքներդ մի քանի էլեմենտներ անել։

Եկեք փորձենք։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց NEWS ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

Կիսվել սոց․ ցանցերում