Ամերիկացի Ջեսսիկա Էնսլոուն 45 տարեկան հասակում ոչ պակաս տեսք ունի, քան իր ավագ դուստրը:
Ավելին, կինը ծնել և մեծացրել է յոթ գեղեցիկ երեխա: Կինը կիսում է իր երիտասարդության, ներդաշնակության ու գրավչության գաղտնիքները Instagram–ի իր էջում:
Ջեսիկան իր բլոգը սկսել է վարել կրտսեր երեխայի ծնվելուց հետո:
Կինը իր բաժանորդներին զարմացրեց աներևակայելի նիհար և պիրկ կազմվածքով, որին նայելիս դժվար է հավատալ, որ նա յոթ անգամ է մայր դարձել։
Էնսլոուն խոստովանել է, որ իր առաջին երեխայի` Ալիսիայի ծնվելուց հետո նա շատ է գիրացել: Գիտակցելով դա` կինը քիչ մնաց ընկներ խորը ընկճվածության մեջ:
Բայց հետո նա ինքն իրեն հավաքեց և սկսեց իր մարմինը կարգի բերել։ Եվ Ջեսսիկան սկսեց սպորտից և պատշաճ սննդից։
Երկրորդ երեխային ունենալուց հետո` նա անմիջապես վերադարձավ մարզադահլիճ:
Ջեսսիկան կարողացավ արագ վերադարձնել իր «մինչծննդյան» կազմվածքը:
Հինգերորդ և վեցերորդ երեխայի ծնունդից հետո կինը սկսեց կատարել կարդիո։
Հետևաբար, նա ժամանակի մեծ մասը ծախսում էր վազքի վրա` ժամանակ առ ժամանակ կատարելով պարզ ուժային վարժություններ։
Կինը իր ծանոթությունը սպորտի հետ սկսեց սովորական ֆիթնեսից։ Աստիճանաբար նա մեծացրեց ծանրաբեռնվածությունը` դրանով իսկ բարդացնելով իր մարզումները: Առաջին արդյունքներից հետո` նա օգնության համար դիմեց մարզչին: Կինը նաև չի անտեսել իր սնունդը:
Նախնական փուլերում նա հաշվում էր գրեթե յուրաքանչյուր կալորիան: Բայց հիմա Ջեսսիկան մշակել է այնպիսի դիետա, որը հարմար է իր մարմնին. Պատշաճ և առողջարար սնունդ: Նա առնվազն շաբաթը երկու անգամ հաճախում է մարզադահլիճ։
Այս լուսանկարում Ջեսսիկան ավագ դուստր Ալիսիայի հետ է:
Նայելով նրանց, դժվար է հավատալ, որ այս գեղեցիկ կանանց միջև տարբերությունը 20 տարի է։
Էնսլոուի բաժանորդները հիացած են նրա նպատակասլացությամբ և հաստատակամությամբ` գեղեցիկ և առողջ մարմին ունենալու ցանկությամբ:
Կինը ոգեշնչման աղբյուր դարձավ աշխարհի 230 հազար բաժանորդների համար:
