Դեղագործը բացահայտում է ոտքերի կրունկների զգուշացնող նշանը, որը կարող է լինել լուրջ հիվանդության ախտանիշ

Թեև դա կարող է պարզապես չոր մաշկի կամ շոգի հետևանք լինել, այն կարող է նաև ավելի լուրջ խնդրի վաղ նախազգուշացնող նշան լինել: ⚠️

Դեղագործը բացահայտել է լուրջ առողջական վիճակի առանցքային նախազգուշացնող նշան, որին պետք է ուշադրություն դարձնել, և այն կապված է ձեր ոտքերի հետ: 👣

Մեր մարմինները հաճախ տարօրինակ ձևերով են հուշում, որ ինչ-որ բան այն չէ, և դրանք միշտ չէ, որ ակնհայտ են:

Թեև ձեր ոտքերի կրունկները գուցե առաջին տեղը չեն, որին կնայեք ձեր առողջությունը ստուգելիս, դրանք կարող են այն ցուցիչը լինել, որը թույլ կտա վաղ ախտորոշել որոշ հիվանդություններ: 🩺

Բացի սովորական խնդիրներից, ինչպիսիք են մարզիկի ոտքը (սնկային հիվանդություն) և ոսկրային ուռուցքները (bunions), ձեր ոտքերը կարող են իրականում բազմաթիվ հիվանդությունների, այդ թվում՝ սրտի հիվանդության և արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրների վաղ «կարմիր դրոշակ» լինել: 🩸

Սակայն այս անգամ մեր քննարկած վիճակը շաքարային դիաբետն է: 🩸

Դիաբետը մի վիճակ է, որի դեպքում ձեր արյան գլյուկոզայի (շաքարի) մակարդակը դառնում է չափազանց բարձր, և NHS-ի կայքի համաձայն՝ ախտանիշները ներառում են մշտական ծարավի զգացում, սովորականից ավելի հաճախ միզելը, շատ հոգնածություն և առանց ջանքերի քաշ կորցնելը: 💧

Ճաքճքած կրունկները կարող են լինել չախտորոշված դիաբետի վաղ նախազգուշացնող նշան (Getty Stock Image)

Տիպ 1 դիաբետը հաճախ ախտորոշվում է մանկության տարիներին, սակայն դրանով կարելի է հիվանդանալ ցանկացած տարիքում, և այն հնարավոր չէ կանխարգելել: 👶

Մինչդեռ տիպ 2 դիաբետը երբեմն կարելի է կանխարգելել կամ դադարեցնել կենսակերպի փոփոխություններով և բուժմամբ: 🥗

Նիամ ՄաքՄիլանը՝ Superdrug-ի դեղագործական բաժնի ղեկավարը, The Express-ին ասել է, որ ճաքճքած կրունկներն իրականում կարող են վկայել չախտորոշված դիաբետի մասին:

Նա հրապարակմանը ասել է. «Ձեր ոտքերը կարող են շատ բան բացահայտել ձեր ընդհանուր առողջության մասին, և կան մի քանի ախտանիշներ, որոնք կարող են աննշան թվալ, բայց կարող են ցույց տալ ավելի լուրջ բան: 🦶

«Եթե ձեր ոտքերի վրայի փոքր կտրվածքները կամ վերքերը չեն ապաքինվում մի քանի օրվա ընթացքում, ապա դա կարող է լինել կարմիր դրոշակ»: 🚩

Սա այն պատճառով է, որ արյան շաքարի բարձր մակարդակը, որը նաև հայտնի է որպես արյան գլյուկոզայի մակարդակ, կարող է վնասել այն փոքր արյունատար անոթները, որոնք սնուցում են ձեր ոտքերի նյարդերը:

Ըստ Diabetes UK կայքի՝ երբ փոքր արյունատար անոթները վնասվում են, դա կարող է կանխել անհրաժեշտ սննդանյութերի հասնելը նյարդերին: 🚫

Դուք կարող եք կորցնել ձեր ոտքերի զգացողությունը, ինչը հայտնի է որպես ծայրամասային նյարդաբորբ կամ նյարդային վնասում:

Ի վերջո, սա նշանակում է, որ դուք կարող եք ճիշտ չզգալ որոշ բաներ և նույնիսկ վնասել ձեր ոտքերը՝ առանց դա նկատելու: ⚠️

Բացի այդ, վնասված արյունատար անոթները նաև նվազեցնում են արյան մատակարարումը ձեր ոտքերին, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ այդ հատվածում կտրվածքների և վերքերի ապաքինման հետ: 🩹

Բարձրացված արյան շաքարի մակարդակը կարող է վնասել այն փոքր արյունատար անոթները, որոնք սնուցում են ձեր ոտքերի նյարդերը (Getty Stock Image)

Դեղագործը շարունակել է ասել, որ մեկ այլ ախտանիշ, որին պետք է զգույշ լինել, ոտքերի ծակծկոցը, թմրածությունը կամ այրող զգացողությունն է: ⚡

ՄաքՄիլանը զգուշացրել է, որ «նույնիսկ մեղմ բորբոքումը ճաքի կամ կտրվածքի շուրջ կարող է արագորեն լուրջ դառնալ դիաբետ ունեցող մարդկանց համար»: 🚨

Նա խորհուրդ է տալիս, որ եթե ոտքի վերքի շուրջ նկատեք կարմրություն, ջերմություն կամ այտուց, անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության: 🩺

Այնուամենայնիվ, կարևոր է խուճապի չմատնվել, քանի որ թեև ճաքճքած կրունկները կարող են լինել դիաբետի նշան, դա կարող է լինել ոչ այլ ինչ, քան պարզապես չոր մաշկ: 💧

Դուք կարող եք դիմել բժշկի՝ ստուգվելու, եթե անհանգստացած եք, հատկապես եթե ունեք հիվանդության որևէ այլ ախտանիշ: 🧑‍⚕️

Diabetes UK-ը նշում է դիաբետի հետ կապված ոտքերի խնդիրների այլ ախտանիշներ՝ ծակծկոցի զգացում կամ «մրջյուններ» թմրածության պես, այրող ցավ, բութ ցավ կամ զգացողության կորուստ ձեր ոտքերում կամ ոտքերում:

Եթե ձեր ոտքերը այտուցվում են կամ չեն քրտնում, կամ հանգստի կամ քայլելու ժամանակ ջղաձգումներ եք ունենում սրունքներում, դրանք նույնպես կարող են կարմիր դրոշակներ լինել, ինչպես նաև ոտքերի փայլուն, հարթ մաշկը և մազաթափությունը ձեր ոտքերի և ոտնաթաթերի վրա: 🦶