Ոչ միայն բույրի համար. ինչու է մեխակը բուժիչ համեմունք՝ դարավոր պատմությամբ

Բոլոր խոհարարներին հայտնի անուշաբույր և կծու մեխակը ոչ միայն իր հագեցած համի, այլև իր օգտակար հատկությունների ամբողջական համալիրի համար է գնահատվում: Այսօր դա հաստատում են նաև ժամանակակից հետազոտությունները, որոնք մեխակն անվանում են իսկական բնական բժիշկ: 🌿

Ո՞րն է մեխակի ուժը

Այս համեմունքի հիմնական արժեքը թաքնված է նրա բաղադրության մեջ: Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը էվգենոլն է, որի պարունակությունը եթերային յուղում հասնում է մինչև 85%-ի: Հենց այն է ապահովում արտահայտված հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ ազդեցությունը: Բացի դրանից, այն պարունակում է նաև.

օլեանոլաթթու, որը կարող է պայքարել վիրուսային վարակների, այդ թվում՝ հերպեսի վիրուսի դեմ,

ֆլավոնոիդներ, որոնք չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները և դանդաղեցնում ծերացման գործընթացները,

վիտամին K, որը ամրացնում է ոսկորներն ու արյունատար անոթները: 💪

2015 թվականին գիտնականները ապացուցեցին, որ մեխակի էքստրակտը 40%-ով ավելի արդյունավետ է, քան որոշ տարածված հակասեպտիկներ՝ ատամի կարիես առաջացնող բակտերիաների ակտիվությունը նվազեցնելու հարցում: 🦷

Հինգ ապացուցված օգտակար ազդեցություն առողջության համար

Արյան մեջ շաքարի մակարդակի կայունացում. էվգենոլն ուժեղացնում է ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը և ինսուլինի արտադրությունը: 🩸

Լյարդի պաշտպանություն. մեխակի հակաօքսիդանտները նվազեցնում են օքսիդատիվ սթրեսը թունավոր ծանրաբեռնվածության դեպքում: 🛡️

Ցավազրկող ազդեցություն. եթերային յուղը տեղային օգտագործման դեպքում օգնում է ատամի ցավի դեպքում՝ գործելով որպես թույլ «սառեցնող» անզգայացնող միջոց: 🥶

Մարսողության օգնություն. համեմունքը խթանում է ֆերմենտների արտադրությունը և վերացնում փքվածությունը: 🍽️

Հակասնկային ազդեցություն. ճնշում է Candida սնկի աճը, որը կաթնախտի պատճառ է դառնում: antifungal action – it suppresses the growth of the Candida fungus, which causes thrush. 🍄

Բուժիչ թեյի «Արևելյան վահան» բաղադրատոմսը

Բաղադրիչներ.

500 մլ ջուր, 💧

5 հատ մեխակի կոկոն, 🌸

1 ձող դարչին, 🤎

3 սմ թարմ կոճապղպեղ, 🧡

2 կտոր կիտրոն, 🍋

2 թեյի գդալ մեղր: 🍯

Պատրաստում.

Եռացրած ջրին ավելացնել մեխակը, դարչինն ու կոճապղպեղը: Եփել 5 րոպե մարմանդ կրակով: Այնուհետև հանել կրակից, ծածկել կափարիչով և թրմել 10 րոպե: Քամել, լցնել բաժակների մեջ և ավելացնել մեղրն ու կիտրոնը: 🍵

Ինչու է այն արդյունավետ. մեխակը ուժեղացնում է կոճապղպեղի հակավիրուսային հատկությունները, դարչինն արագացնում է նյութափոխանակությունը, իսկ մեղրը փափկացնում է կոկորդը: Խորհուրդ է տրվում այս ըմպելիքը խմել օրը 2–3 անգամ մրսածության առաջին իսկ ախտանիշների դեպքում: 🤒

Նախազգուշական միջոցներ

Չնայած իր բոլոր առավելություններին, կարևոր է մեխակն օգտագործել չափավոր քանակությամբ:

Հղի կանայք պետք է խուսափեն դրա ավելցուկային քանակից, քանի որ համեմունքը կարող է բարձրացնել արգանդի տոնուսը: 🤰

Մեծ չափաբաժինները գրգռում են ստամոքսի և աղիքների լորձաթաղանթը: ❗

Եթերային յուղը պետք է պարտադիր բացել բազային յուղով 1:5 հարաբերակցությամբ, հակառակ դեպքում այրվածքի վտանգ կա: ⚠️

Մեխակը համեմունքի օրինակ է, որը ճանապարհ է անցել հնագույն այուրվեդական պրակտիկաներից մինչև խիստ գիտական հետազոտություններ: Ընդամենը 2-3 կոկոն ավելացնելով ուտելիքին կամ ըմպելիքներին՝ կարելի է սովորական սնունդը վերածել բուժիչ արոմաթերապիայի, որը կտա ոչ միայն համ, այլև շոշափելի օգուտ մարմնին: ✨