🍌 Ո՞վ պետք է խուսափի ջեքֆրուտ ուտելուց։ 5 կարևոր խումբ

Այս 5 անձինք բացարձակապես պետք է խուսափեն ջեքֆրուտ (հնդկական պտուղ) ուտելուց

Այն մարդիկ, ովքեր պետք է խուսափեն ջեքֆրուտ ուտելուց

Թեև ջեքֆրուտը առողջության համար շատ օգտակար է, սակայն հետևյալ անձանց խորհուրդ է տրվում խուսափել դրանից․

🍌 Ո՞վ պետք է խուսափի ջեքֆրուտ ուտելուց։ 5 կարևոր խումբ

1․ Ճարպային լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդիկ

Ջեքֆրուտը շատ շաքար է պարունակում, ինչը լավ չէ լյարդի համար և կարող է ներքին տաքություն առաջացնել։ Ճարպային լյարդի հիվանդություն ունեցողները, հատկապես, եթե դրան ուղեկցում է միջին կամ ծանր հեպատիտ, պետք է զգույշ լինեն բարձր էներգիա պարունակող և դժվարամարս մրգեր, ինչպիսին ջեքֆրուտն է, օգտագործելիս։

2․ Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ

Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցողները պետք է ջեքֆրուտի միայն փոքր քանակություն ուտեն։ Ջեքֆրուտ կամ մանգո ուտելիս նրանք պետք է մաքրեն դրանց կեղևը, մանրակրկիտ ծամեն և խուսափեն այն ուշ կեսօրին կամ երեկոյան ուտելուց։ Երեխաների և տարեցների համար ավելի լավ է պտուղը կտրել փոքր կտորների կամ տրորել։

3․ Շաքարախտ ունեցող մարդիկ

Շաքարախտով հիվանդները պետք է պահպանեն ցածր շաքար պարունակող դիետա։ Ջեքֆրուտը պարունակում է ֆրուկտոզայի և գլյուկոզայի բարձր մակարդակ, որոնք արագ կլանվում են օրգանիզմի կողմից՝ արյան մեջ շաքարի մակարդակի կտրուկ բարձրացում առաջացնելով։

4․ Քրոնիկ երիկամային հիվանդություն ունեցող մարդիկ

Երիկամային հիվանդություններով անձինք պետք է խուսափեն կալիումով հարուստ սննդից, ինչպիսին ջեքֆրուտն է։ Երիկամային անբավարարության դեպքում կալիումը կուտակվում է մարմնում՝ հանգեցնելով հիպերկալեմիայի, որը կարող է ճակատագրական լինել՝ պատճառ դառնալով սրտի հանկարծակի կանգի։

5․ Թուլության կամ վատ առողջական վիճակ ունեցող մարդիկ

Թուլության կամ վատ առողջական վիճակ ունեցող մարդիկ կարող են փքվածություն և անհարմարություն զգալ՝ չափից շատ ջեքֆրուտ ուտելու պատճառով։ Սա կարող է գերծանրաբեռնել սիրտը՝ հանգեցնելով հիպերտոնիայի ավելի բարձր ռիսկի։

Կիսվել սոց․ ցանցերում