Այն արտահայտությունը, որը փոխում է ամեն ինչ
Ժամանակին մի մարդ ասել է. «Ուզո՞ւմ ես, որ քեզ հարգեն երեխաներդ. մի՛ բղավիր, մի՛ համոզիր, մի՛ արդարացիր։ Պարզապես ասա մի արտահայտություն, բայց ասա այն հանգիստ, խորը, արժանապատվության զգացումով»։
Այն ժամանակ դա անհասկանալի էր թվում։ Ինչպիսի՞ արտահայտություն։ Բայց տարիների ընթացքում, երբ ապրել ես ավելին, քան մնացել է դիմացդ, գալիս է այն հասկացողությունը, որ ճշմարտությունը ոչ թե բղավոցի մեջ է, այլ խորության։ Մի պարզ, բայց իրական արտահայտությունը կարող է ամեն ինչ փոխել՝ ոչ թե կախարդանքով, ոչ հիպնոզով, ոչ խորամանկությամբ, այլ նրանով, ինչ այն արթնացնում է և՛ ձեր մեջ, և՛ ձեր երեխաների։
Շատերն ունեն այդ ծանր զգացողությունը. կարծես թե ամեն ինչ արել են իրենց համար, իսկ ի պատասխան՝ ցուրտ է, անտարբերություն, երբեմն նույնիսկ գրգռվածություն։ Եվ նստում ես, նայում պատուհանից դուրս կամ հատակին, մտածում. «Ի՞նչ եմ սխալ արել։ Ինչո՞ւ են իմ չափահաս երեխաները կարծես մոռացել, թե ես ով եմ։ Չէ՞ որ ես օտար չեմ։ Ես շատ բան չէի խնդրում՝ միայն հարգանք, միայն որ լսեին ինձ գոնե երբեմն»։
Հարգանք չես կարող պահանջել
Հարգանքը դա այն չէ, ինչ կարելի է խլել, աղերսել կամ վաստակել նվերներով։ Այն կարելի է միայն արթնացնել։ Իսկ դրա համար անհրաժեշտ է ներքին ուժ՝ այն, որը տարիքի հետ չի անցնում, այլ, ընդհակառակը, գալիս է, եթե թույլ տաս։
Մի արտահայտություն՝ իրական, կենդանի, անկեղծ, գործում է որպես անջատիչ։ Կտց՝ և հարաբերություններում լույս է վառվում։ Բայց դրան պետք է հասնել. ոչ թե պարզապես անգիր անել, այլ զգալ։
Առաջին. կանգ առեք
Ամեն ինչ սկսվում է կանգ առնելուց։ Մի՛ վազեք հարգանքի հետևից, մի՛ պարտադրեք ձեզ։ Զանգելու, ձեր մասին հիշեցնելու, օգնություն առաջարկելու ցանկությունը հասկանալի է։ Բայց հենց այդ վազքի մեջ է անհարգանքի արմատը։
Երբ մարդ զգում է, որ դուք վախենում եք մոռացված լինել, նա մոռանում է ձեզ։ Սա պարադոքս է։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ ասում եք. «Ես անպետք եմ», – դուք դա հաստատում եք նաև ուրիշներին։ Երեխաները զգայուն ալեհավաքների պես են. նրանք ընկալում են ոչ թե բառերը, այլ այն, ինչ դուք փոխանցում եք ձեր էությամբ։
Մի 70-ն անց կին, երեք չափահաս երեխաների մայր, միշտ ինքն էր զանգում, գնում, օգնում թոռնիկների հետ։ Իսկ ի պատասխան՝ լռություն։ Մի անգամ նա կանգ առավ։ Նստեց բազկաթոռին, նայեց այս ամենին և հարցրեց իրեն. «Ինչո՞ւ եմ ես դա անում։ Որ ապացուցե՞մ, որ դեռ կարևոր եմ»։
Նա դադարեց զանգել, դադարեց պարտադրել, սկսեց զբաղվել իրենով՝ ոչ թե նեղացած, այլ հանգիստ։ Եվ հետո տեղի ունեցավ անսպասելին. երեխաները գրեցին, հետո եկան։ Նրանք զգացին, որ մայրիկն այլ է դարձել, նա ունեցավ իր առանցքը։ Այդպիսի կնոջ մոտ ուզում ես մոտենալ, քանի որ նրանից ուժ է գալիս, ոչ թե կարիք։
Երկրորդ. մի՛ արդարացեք
Հարգանքը չի ծնվում այնտեղ, որտեղ մարդ զգում է, որ դուք ներողություն եք խնդրում ձեր գոյության համար։ Այո, բոլորը սխալվել են, բայց դուք ներողություն չեք։ Դուք փորձառություն եք, պատմություն, խորություն։
Երբ դուք հանգիստ ասում եք. «Ես հասկանում եմ, որ դու բարկացած ես, բայց ես արել եմ այնպես, ինչպես ճիշտ եմ համարել, և չեմ զղջում», – այդ պահին դուք ավելի չափահաս եք դառնում, քան ձեր երեխաները։ Եվ նրանք սկսում են չափահասանալ, քանի որ ինչ-որ մեկը պետք է լինի մեծը, խարիսխը, նա, ով կանգնած է տեղում, մինչ ուրիշները վազում են կյանքով։
Երբ մարդը 60, 70 կամ 80 տարեկանում մնում է պինդ, բայց բարի, հանգիստ, բայց ոչ ցուրտ, երեխաները վերադառնում են։ Գուցե ոչ անմիջապես, բայց վերադառնում են, քանի որ դրանում կա ինչ-որ իրական բան՝ առանց մանիպուլյացիաների, առանց հիստերիայի։
Երրորդ. «ոչ» ասելու կարողությունը
Շատ ծնողների համար սա փորձություն է։ Վախը՝ մերժելու, որ չկարծեն, թե կոշտ եք, որ չնեղանան։ Բայց երբ դուք նորից համաձայնում եք, չնայած չեք ուզում, երախտագիտության փոխարեն գալիս է գրգռվածություն։
Երեխաները զգում են, որ ձեզ կարելի է կառավարել։ Հարգանքը սահմանների մասին է, ոչ թե կոշտության, այլ պարզության։ Երբ դուք հանգիստ «ոչ» եք ասում, առանց մեղքի, ինչ-որ բան փոխվում է։ Նրանք կարող են փորձել ձեզ ուժի վրա, բայց եթե դուք հաստատուն եք՝ ոչ որպես թշնամի, այլ որպես մարդ, ով գիտի իր արժեքը, դա փոխում է ամեն ինչ։
Մի տատիկ, որի դեռահաս թոռնուհին անընդհատ փող էր խնդրում, մի անգամ մերժեց և լսեց. «Ուրեմն, դու ինձ չես սիրում»։
Այդ ժամանակ նա պատասխանեց. «Ես սիրում եմ քեզ, բայց ես դրամապանակ չեմ։ Իմ սերը իմ ժամանակն է, հոգատարությունը, վարենիկները, աչքերը, որոնք քեզ ջերմությամբ են նայում։ Եթե դու դա չես տեսնում, ցավում եմ, բայց այլևս չեմ տա»։
Թոռնուհին նեղացավ, բայց մեկ շաբաթ հետո վերադարձավ այլ՝ և գրկեց։ Որովհետև հասկացավ. տատիկը ոչ թե նա է, ով միշտ ձեռքի տակ է, այլ նա է, ով կա, իրական, իր սահմաններով և սրտով։
Չորրորդ. լռության ուժը
Երբեմն պետք է պարզապես լռել՝ ոչ թե նեղացած, այլ ուժեղ։ Եթե դուք զանգում եք, գրում եք, իսկ ի պատասխան՝ լռություն է, փորձեք չհիշեցնել ձեր մասին։ Պարզապես ապրեք ձեր կյանքով։ Թող այդ լռությունը դատարկություն չլինի, այլ լիություն։
Ուղերձը պետք է լինի հետևյալը. «Ես կամ։ Եվ եթե դու ուզես, ես կողքիդ եմ»։ Երեխաները լսում են ոչ թե բառերը, այլ ձեր վիճակը։
Արտահայտությունը ինքնին կգա
Երբ դուք անցնեք այս ճանապարհը, անհրաժեշտ բառերը կհայտնվեն ինքնին՝ ոչ արհեստականորեն, այլ խորքից։ Եվ երեխաները դա կզգան։ Նրանք կսկսեն այլ կերպ նայել ձեզ՝ ոչ թե այն պատճառով, որ դուք բղավել եք, այլ որ դարձել եք հանգիստ և պինդ։ Ոչ կոշտ, այլ կայուն։
Հարգանքը ծնվում է այնտեղ, որտեղ դուք կանգնած եք ձեր ոտքերի վրա, ոչ թե ապացուցելով ձեր արժեքը, այլ պարզապես իմանալով այն։ Եվ հետո, նույնիսկ եթե դուք ոչինչ չասեք, ձեր լռությունը կասի. «Ես դեռ այստեղ եմ։ Ես ամբողջական եմ։ Ես չեմ փշրվել։ Ես արժանի եմ»։
Իսկ երեխաները, նույնիսկ չափահասները, միշտ հենարան են փնտրում։ Ոչ թե վերահսկող, ոչ թե զոհ, այլ նրան, ով սովորել է կանգնել իր մեջ։
Լռությունը ոչ թե մերժում է, այլ ուժ
Եթե մարդը հանգիստ մտնում է լռության մեջ, դա մերժում չէ՝ դա ընտրություն է։ Եվ դրան հարգում են։
Մի 75-ամյա տղամարդ բախվեց որդու սառնությանը. նա հազվադեպ էր շփվում, չէր հետաքրքրվում նրա կյանքով։ Այդ ժամանակ հայրը մի անգամ պարզապես ասաց. «Ես միշտ ուրախ եմ տեսնել քեզ, բայց այլևս չեմ հիշեցնի իմ մասին։ Ես ապրում եմ, և դու էլ ապրիր»։
Նա մտավ լռության մեջ՝ առանց նախատինքների, առանց սպասումների, պարզապես զբաղվեց իր գործերով. նորից սկսեց կարդալ, զբոսնել, նոր ընկերներ ձեռք բերեց։ Եվ որդին վերադարձավ։ Սկզբում զգուշորեն, հետո ավելի մոտ, քանի որ զգաց. հայրն այլևս կարիք չունի, նա ամբողջական է, և նրա մոտ ուզում ես վերադառնալ։
Լռությունը մերժում չէ։ Դա մի տարածք է, որտեղ երեխան ինքը կարող է քայլ անել։ Իսկ եթե ծնողը անընդհատ «լարի վրա է», նա երեխաներին հնարավորություն չի տալիս քայլ կատարել։
Երբ է ծնվում այդ նույն արտահայտությունը
Երբ մարդը դադարում է վազել ուշադրության հետևից, դադարում է արդարանալ, սովորում է «ոչ» ասել և չի վախենում լռությունից, այդ ժամանակ նրա մեջ սկսում է հասունանալ այդ նույն արտահայտությունը։ Այն դեռ չի արտասանվել, բայց արդեն կա։
Եվ երբ այն կասվի, կհնչի ոչ թե որպես դաս կամ նախատինք, այլ որպես կամերտոն՝ ներքին, իրական։ Բայց որպեսզի այն հասնի ուղիղ նպատակին, անհրաժեշտ է ևս մեկ քայլ։
Արտահայտությունը կաշխատի միայն այն ժամանակ, երբ դրա հետևում կանգնած է ոչ միայն ուժը, այլև ջերմությունը։ Ոչ ցուցադրականը («Ես քեզ ամեն ինչ տվել եմ»), այլ կենդանին՝ ինչպես լույսը պատուհանում, որը չի կուրացնում, բայց ջերմացնում է։
Սա այն կարողությունն է՝ տեսնել ձեր երեխաների մեջ ոչ միայն չափահաս, անշնորհակալ կամ զբաղված մարդկանց, այլ մարդկանց՝ իրենց վախերով, շփոթությամբ, կյանքին չտիրապետելու անկարողությամբ։ Հենց այդ ժամանակ է ծնվում իրական հարգանքը նրանց կողմից։
Երբ ծնողը երեխային նայում է ոչ թե ներքևից (սպասումով), ոչ թե վերևից (նախատինքով), այլ ուղիղ՝ ջերմությամբ, նրա ուսերը իջնում են։ Նա դադարում է պաշտպանվել և սկսում է իր առջև տեսնել մի մարդու, ում մոտ ուզում է մոտենալ։
Շատ չափահաս երեխաներ ապրում են մեղքի զգացումով. հազվադեպ են զանգում, չեն գալիս, բավականաչափ ուշադիր չեն։ Բայց ամենից հաճախ նրանք ծնողներից լսում են ոչ թե աջակցություն, այլ նախատինքներ՝ նույնիսկ քողարկված հոգատարության տակ։ Եվ դա հեռացնում է։
Իսկ ջերմությունը ձգում է։
Երբ «Դու ինձ բոլորովին մոռացել ես»-ի փոխարեն հնչում է «Ես ուրախ եմ, որ դու հիմա այստեղ ես», ամեն ինչ շրջվում է։
Մի 80-ն անց տատիկ իր չափահաս թոռանը, ով հոգնած էր աշխատանքից և առօրյայից, ասաց. «Ես չեմ նեղանում, որ դու հազվադեպ ես լինում։ Ես պարզապես շատ եմ ուրախանում, երբ դու կաս, և դա հիշում եմ իմ սրտում»։
Նա լաց եղավ։ Առաջին անգամ երկար ժամանակ հետո նա լսեց ոչ թե «Որտե՞ղ էիր», այլ «Ես սիրում եմ քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս»։
Դա հարգանք առաջացրեց, քանի որ տատիկը չէր պահանջում, այլ ընդունում էր։ Ոչ թե նեղացած, այլ խորքից։
Այն արտահայտությունը, որը փոխում է ամեն ինչ
Հենց այդ ժամանակ կարելի է ասել այդ նույն արտահայտությունը՝ պարզ, անշտապ։ Ոչ որպես կշտամբանք, այլ որպես սահման։ Որպես սեր։
Այն կարող է տարբեր կերպ հնչել, բայց դրա էությունը հետևյալն է. «Ես այլևս չեմ պայքարի քո ուշադրության համար։ Ես պարզապես կամ։ Եթե ուզես, ճանապարհ կգտնես դեպի ինձ։ Ամեն ինչ հանգիստ է, առանց դրամաների, առանց մեղադրանքների։ Ես չեմ վազում։ Սա պատ չէ՝ սա հենարան է»։
Երբ այս բառերը ասվում են ոչ թե նեղացած, այլ ջերմությամբ, դա ուժի պահ է։ Հենց սա է առաջացնում հարգանք, քանի որ ծնողը դադարում է կախված լինել և դառնում է իրական։
Իսկ իրականներին հարգում են ոչ թե այն բանի համար, ինչ նրանք արել են, այլ այն բանի, ինչ նրանք դարձել են։
Ապրեք ձեր կյանքով
Որպեսզի տեսության մեջ չմնաք, պետք է անեք մի պարզ, բայց ուժեղ բան. սկսեք երեխաների հետ խոսել ոչ միայն անցյալի և ձեր նեղությունների մասին, այլև ձեր մասին՝ որպես մարդու, ով ապրում է այստեղ և հիմա։
Ոչ թե որպես ծնողի, ում «պարտական են», այլ որպես մարդու, ով կարդում է, զբոսնում, երաժշտություն է լսում, զբաղվում է նրանով, ինչը նրան դուր է գալիս՝ հյուսելով, այգեգործությամբ, նկարչությամբ, ընկերների հետ զրույցներով։
Երբ դուք ունեք ձեր կյանքը, դուք դառնում եք հետաքրքիր։ Եվ այդ ժամանակ երեխաները գալիս են ոչ թե պարտքից, այլ այն պատճառով, որ ձեզ հետ կարելի է պարզապես լինել։
Վերջին քայլը. ազնվություն
Մնում է վերջին ջանքը՝ ամենախորը։ Դա ազնվությունն է ինքներդ ձեր առջև։
Խոստովանություն. «Այո, ես էլ միշտ իդեալական չեմ եղել։ Այո, ես էլ եմ ցավ պատճառել։ Գուցե ոչ հատուկ՝ վախից, հոգնածությունից, անգիտությունից։ Բայց դա եղել է»։
Այս ճշմարտությունը ձեզ իրական է դարձնում։ Իսկ իրականին հարգում են, քանի որ նա իրենից չի վախենում։
Մի 68-ամյա տղամարդ երկար տարիներ չէր խոսում որդու հետ մանկությունից կուտակված նեղությունների պատճառով. հայրը խիստ էր, շատ էր աշխատում, չգիտեր քնքուշ լինել։
Մի անգամ նա որդուն կարճ նամակ գրեց. «Ես չեմ սպասում, որ դու կներիդ։ Պարզապես ուզում եմ, որ դու իմանաս. ես էլ շատ բան չգիտեի։ Ես չգիտեի, թե ինչպես լինել այն հայրը, ում դու ուզում էիր, բայց սիրում էի՝ պարզապես իմ ձևով։ Չիմանալով խոսել, չիմանալով գրկել։ Եթե երբևէ ուզես խոսել, ես ուրախ կլինեմ։ Բայց չեմ սպասում։ Պարզապես ապրում եմ։ Պարզապես հիշում եմ քեզ»։
Որդին պատասխանեց մեկ ամիս անց։ Արցունքներով։ Որովհետև դա ազնիվ էր՝ առանց ճնշման, առանց «դու պետք է»-ի։ Պարզապես ճշմարտություն։
Եվ այդ ճշմարտության մեջ նորից կապ ծնվեց։
Իրական արտահայտությունը
Այն յուրաքանչյուրինն իրն է, բայց էությունը մեկն է. «Ես հարգում եմ ինձ։ Եվ հարգում եմ քեզ՝ նույնիսկ եթե դու հիմա դա չես տեսնում»։
Սա հինը վերադարձնելու փորձ չէ։ Սա նոր հարաբերությունների սկիզբ է, որտեղ ոչ ոք ոչ մեկին ոչինչ պարտական չէ, բայց որտեղ երկուսն էլ կենդանի են։ Տարբեր անցյալով, տարբեր հայացքներով, բայց կողքի լինելու հնարավորությամբ։
Այն լռությունը, որը ձգում է
Երբեմն բավական է մեկ հայացք, մեկ զրույց կամ, ընդհակառակը, լռություն՝ բայց ոչ լարված, ոչ նեղացած, այլ հանգիստ։ Երբ մարդը չի խառնվում երեխաների կյանքին, չի հարցնում. «Ե՞րբ ես արդեն հիշելու իմ մասին», այլ պարզապես ապրում է։
Նրա տանը լույսը պայծառ չէ, ոչ թատերական, այլ այնպիսին, ինչպիսին երեկոյան խոհանոցում է. թեյնիկը տաքանում է, պատուհանում լույսի կետ կա։ Եվ երեխան, որտեղ էլ որ լինի, զգում է. մայրիկի կամ հայրիկի մոտ ամեն ինչ հանգիստ է։ Դա ձգում է։
Հանգստության ուժը
Որքան էլ տարօրինակ է, հենց հանգստությունը՝ երբ չես զանգում, չես գրում, չես քաշում, դառնում է այդ նույն «զանգը»։ Ոչ բարձր, անլսելի, բայց խորքային։
Երեխաները զգում են ոչ թե բառերը, այլ ծնողների կյանքի թրթիռը։ Եթե դրանում խաղաղություն կա, դեպի այն ուզում ես վերադառնալ։
Մի՛ համեմատեք ձեզ ուրիշների հետ
Չի կարելի չափել ձեր արժեքը զանգերի հաճախականությամբ կամ թոռների գրկախառնություններով։ Բոլորն ունեն իրենց պատմությունը. ինչ-որ մեկի որդին զանգում է ամեն օր, ինչ-որ մեկինը՝ տարին մեկ անգամ։ Դա ոչինչ չի ասում ձեր կարևորության մասին։
Դուք դա չեք, թե որքան հաճախ են ձեզ զանգում։ Դուք դուք եք։ Ձեր մտքերով, առավոտներով, հիշողություններով և պլաններով։ Երբ մարդը դադարում է չափել իր կարևորությունը երեխաների ուշադրությամբ, նա ազատ է դառնում։ Եվ այդ ժամանակ նրան հարգում են։
Որովհետև հարգանքը ոչ թե «դու իմ համար այնքան բան ես արել» է, այլ «դու ապրում ես արժանապատվությամբ»։ Չես կքվում, չես պահանջում, բայց նաև չես անհետանում։ Ինչպես ծառը, որը չի խնդրում գրկել իրեն, բայց միևնույն է ստվեր է տալիս։
Արտահայտություն, որը գալիս է խորքից
Երբ մարդը հասնում է ամբողջականության, հանգստության և ներքին ջերմության վիճակի, նրա ցանկացած խոսք դառնում է ուժի արտահայտություն։ Նույնիսկ պարզ «Ես սիրում եմ քեզ»-ը։ Նույնիսկ «Ես այլևս չեմ սպասում, բայց կողքիդ եմ»-ը։ Նույնիսկ այն լռությունը, որում լույս կա։
Շատերը մտածում են, որ հարգանքը դա այն է, երբ քեզ լսում են։ Իրականում, հարգանքը դա այն է, երբ քեզ զգում են։ Իսկ զգացվելու համար պետք չէ բղավել։ Պետք է պարզապես լինել՝ առանց ավելորդ բառերի, բաց սրտով, սահմաններով, բայց առանց փշերի։
Երբ մարդը դառնում է այդպիսին, այդ նույն արտահայտությունը դադարում է լինել բանաձև։ Այն հնչում է նրա յուրաքանչյուր հայացքում, շարժման մեջ, նրանում, թե ինչպես է նա կանգնած, շնչում, նայում երեխաներին։ Նույնիսկ եթե նա չարտասանի այն բարձրաձայն, այն արդեն կա։ Եվ նրանք դա գիտեն։
Երբ ներսում ամեն ինչ իր տեղն է ընկնում՝ ոչ իդեալական, բայց հանգիստ, գալիս է այն զգացումը, որի հետևից մենք, ըստ էության, ամբողջ կյանքը վազել ենք։ Խաղաղության զգացումը։ Իրական, հասուն։
Դրանում չկա մենակ մնալու վախ, չկա ցավ չսպասված զանգերի պատճառով, չկա բարկություն անշնորհակալության վրա։ Կա միայն մարդը՝ կենդանի, իր սրտով, ապրածով, հարգանքի իրավունքով՝ ոչ թե արժանիքների, այլ պարզապես այն պատճառով, որ նա կա։
Նա կանգնած է պատուհանի մոտ, լսում է, թե ինչպես են ճռթճռթում մարտկոցները, ինչպես է եռում թեյնիկը, և հանկարծ իրեն բռնում է այն մտքի վրա. «Իսկ ես ինձ լավ եմ զգում։ Ոչ թե այն պատճառով, որ ինչ-որ մեկը գրեց կամ եկավ, այլ պարզապես այն պատճառով, որ ես զգում եմ ինձ»։
Այս պահին նա ազատ է։ Եվ որքան էլ տարօրինակ է, հենց այդ ժամանակ է ինչ-որ մեկը հանկարծ հայտնվում. պատահական զանգ, հաղորդագրություն կամ հիշողություն, որը ջերմացնում է, այլ ոչ թե ցավեցնում։
Արտահայտություն, որը բացում է դուռը
Այդ ժամանակ էլ ուզում ես ասել այդ նույն արտահայտությունը՝ ոչ որպես հնարք, ոչ որպես մեթոդ, այլ որպես ներքին վիճակի բնական արտահայտություն։ Այն կարող է տարբեր կերպ հնչել.
«Ես քեզնից ոչինչ չեմ պահանջում։ Ես պարզապես կամ և հարգում եմ ինձ»։ «Ես չեմ նեղանում, չեմ սպասում, չեմ հարմարվում։ Ես ապրում եմ։ Եվ եթե դու ուզես լինել կողքիս, ես միայն ուրախ կլինեմ»։ «Գիտես, ես շատ բան հասկացա։ Այլևս չեմ քաշի, չեմ համոզի, չեմ փնտրի հանդիպումներ։ Բայց ես քեզ չեմ դադարել սիրել՝ պարզապես դադարեցի պայքարել»։ Այս բառերը չեն հարվածում, չեն ճնշում։ Դրանք բաց դուռ են։ Առանց կողպեքի, առանց «Մուտքն արգելվում է» ցուցանակի։ Պարզապես դուռ, որը միշտ այնտեղ է եղել։
Եթե երեխան ուզենա, նա կմտնի։ Առանց վախի, որ նրան կդիմավորեն նախատինքով, առանց այն զգացողության, որ պետք է ներողություն վաստակել։ Պարզապես կմտնի, քանի որ գիտի. այստեղ հանգիստ է։
Ամենաթանկը, ինչ կարելի է տալ
Եթե դուք հասել եք այս պահին, ուրեմն դուք արդեն ունեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, որպեսզի դա դառնա ձեր կյանքի մի մասը։ Կարևոր չէ, թե քանի տարեկան եք, կարևոր չէ, թե ինչ է եղել նախկինում։
Երեխաների հարգանքը պարգև չէ։ Այն ծնվում է, երբ դուք դադարում եք կախված լինել և սկսում եք ճառագայթել։
Ինչ-որ մեկը կարձագանքի, ինչ-որ մեկը՝ ոչ։ Բայց դա արդեն կարևոր չէ, քանի որ հիմա դուք խաղաղ եք ինքներդ ձեզ հետ։
Ծերությունը վերջը չէ։ Ոչ թե «հիմա ես միայն սպասում եմ»։ Սա այն ժամանակն է, երբ վերջապես կարելի է լինել ինքդ քեզ հետ՝ առանց կարիքի ապացուցել, համապատասխանել, հասնել։
Ձեր լռությունը կդառնա ձեր խոսքը։ Ձեր սահմանները՝ ձեր հոգատարությունը։ Ձեր հանգստությունը՝ գլխավոր դասը ձեր երեխաների համար։
Եթե դուք այս շրջանն ապրեք ոչ թե նեղացած, այլ ուժեղ, դուք կփոխեք ոչ միայն ձեզ, այլև նրանց։ Նույնիսկ եթե դա անմիջապես չտեսնեք։
Այնպես որ, մի՛ վախեցեք լինել ինքներդ ձեզ հետ։ Մի՛ վախեցեք լռությունից։ Մի՛ վախեցեք ապրել։
Ասեք այդ նույն արտահայտությունը, երբ զգաք, որ այն պատրաստ է։ Մի՛ շտապեք, մի՛ հարմարվեք։ Պարզապես ապրեք, կարծես թե հարգանքն արդեն կա։
Որովհետև այն կա։ Այն սկսվում է ներսից՝ նրանից, թե ինչպես եք արթնանում, ինչպես եք թեյ խմում, ինչպես եք նայում հայելուն և չեք ասում. «Ես ծեր եմ» կամ «Ես ոչ մեկին պետք չեմ», այլ պարզապես ժպտում եք և մտածում.
«Իսկ ես կամ»։
