Յուրաքանչյուր ոք ունի թույլ կետ, բայց իմանալով դա, դուք կարող եք այն դարձնել ձեր ուժը:
Դու քոնը գիտե՞ս։
Մենք բոլորս էլ ժամանակ առ ժամանակ բախվում ենք մարտահրավերների, բայց երբեմն կարող է դժվար լինել պարզել, թե մեր կյանքի որ ոլորտն է ամենաշատ ուշադրության կարիքն այս պահին: Այս տեսողական թեստը կօգնի ձեզ դրսից նայել ինքներդ ձեզ և որոշել, թե որ թույլ կետն է ձեզ վրա ամենաշատը ազդում տվյալ պահին:
Ահա երեք վերացական պատկերներ. Ձեր խնդիրն է՝ առանց շատ մտածելու ընտրել այն, որը ձեզ ամենաշատն է գրավում։ Պատրա՞ստ եք պարզել, թե որտեղ է ձեր թուլությունը: Ապա կատարեք ձեր ընտրությունը:
Եկեք ընտրենք!
Դուք ընտրել եք առաջին կերպարը։
Ձեր թույլ կողմը կյանքի դժվարությունները հաղթահարելու դժվարությունն է։ Հնարավոր է, որ ձեզ համար դժվար լինի բաց թողնել անցյալը և առաջ գնալ, հատկապես երբ բախվում եք անորոշության: Դուք սովոր եք վերահսկել իրավիճակը, իսկ երբ դա ձեզ չի հաջողվում, անհանգստություն ու շփոթություն եք զգում։
Թվում է, թե անհայտը ձեր թշնամին է, քանի որ դա հանգեցնում է կասկածի և ներքին կոնֆլիկտի: Այնուամենայնիվ, լուծումը վախի, բանականության և զգացմունքների հավասարակշռության մեջ է: Թույլ տվեք ձեզ վստահել կյանքի ընթացքին և ընդունեք, որ փոփոխությունը ճանապարհորդության բնական մասն է: Սովորեք հարմարվել նոր հանգամանքներին, այնուհետև անհանգստությունը կնվազի, և վստահությունը կաճի:
Դուք ընտրել եք երկրորդ նկարը։
Ձեր թույլ կետը կատարելության ցանկությունն է։ Դուք սովոր եք ինքներդ ձեզ չափազանց մեծ պահանջներ դնել, և դա ձեր կյանքը վերածում է իդեալների համար անվերջ մրցավազքի: Դուք զգում եք, որ միշտ կարող եք ավելի լավ անել, և դրա պատճառով հազվադեպ եք բավարարված զգում ձեր ձեռքբերումներով:
Անընդհատ ինքնաքննադատական վերաբերմունքը կարող է հանգեցնել հուզական այրման և ինքն իրենից քրոնիկական դժգոհության: Հիշեք, որ կատարելությունն անհասանելի է, և առաջընթացն ավելի կարևոր է, քան իդեալականը: Թույլ տվեք ձեզ վայելել այն արդյունքները, որոնք արդեն հասել եք և գնահատեք ձեր ջանքերը, նույնիսկ եթե դրանք չեն հանգեցրել իդեալական արդյունքի:
Դուք ընտրել եք երրորդ կերպարը։
Ձեր թույլ կետը ավելացել է անհանգստությունը: Դուք անընդհատ անհանգստանում եք ապագայի համար և մտածում եք հնարավոր սցենարների մասին՝ փորձելով պատրաստվել ամեն ինչի։ Սա մի կողմից ձեզ դարձնում է ուշադիր և հավաքված մարդ, բայց մյուս կողմից թույլ չի տալիս հանգստանալ և վայելել պահը։
Ձեր անհանգստությունը խանգարում է ձեզ վայելել կյանքը և ստեղծել երջանիկ հիշողություններ: Փորձեք զբաղվել ուշադրությամբ և սովորեք ազատվել անհանգստությունից, երբ այն իրականում ձեզ չի ծառայում: Երբեմն լավագույն բանը, որ կարող ես անել, դա քեզ թույլ տալն է ապրել այստեղ և հիմա՝ առանց հետ նայելու կամ շատ առաջ նայելու:
