Թուրը, որը ձեզ ամենաշատն է դուր գալիս այս նկարում, ձեզ կասի, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ երջանիկ լինելու համար

Դուք որևէ պատկերացում ունե՞ք, թե ինչ է ձեզ հարկավոր հենց հիմա երջանիկ լինելու համար: Ընտրեք այս տեսողական թեստի սրերից մեկը և զարմացեք յուրաքանչյուր պատասխանից:
Երջանկությունը շատերի համար ընդհանուր նպատակ է, բայց երբեմն կարող է դժվար լինել որոշել, թե ինչն է խանգարում մեզ լիովին հասնել դրան: Այդ իսկ պատճառով մենք ձեզ հետ կիսվում ենք տեսողական թեստով, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ մտածել ձեր կյանքի տարբեր ասպեկտների մասին և պարզել, թե ինչ ոլորտների վրա կարող եք աշխատել՝ բարելավելու ձեր բարեկեցությունն ու բավարարվածությունը:

Հետևաբար, այս թեստն անցնելը կարևոր առաջին քայլ է դեպի ավելի երջանիկ և լիարժեք կյանք: Դուք համարձակվում եք մասնակցել դրան։ Ձեզ մնում է միայն նայել հիմնական պատկերին և ցուցադրված երեքից ընտրել մեկ սուր, որը ձեզ ամենաշատն է գրավել:

Հիշեք, որ երջանկությունը ճանապարհորդություն է, և ձեր հուզական և մտավոր բարեկեցության վրա աշխատելը կարևոր է կյանքը լիարժեք վայելելու համար: Որպես այդպիսին, այս վարժությունը նախատեսված է օգտակար գործիք դառնալ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ուսումնասիրել և բարելավել իրենց հուզական բարեկեցությունը, ինչպես նաև գտնել ուղիներ՝ բարձրացնելու իրենց երջանկությունը առօրյա կյանքում: Բաց մի թողեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ ճանաչելու հնարավորությունը:

Դիտեք տեսողական թեստի արդյունքները

Դուք ընտրել եք թիվ 1 սուրը:

Սա նշանակում է, որ դուք անընդհատ երազում եք կամ պատկերացնում եք դեռ չեղած բաներ, ինչը սպառում է ձեր էներգիան և թույլ չի տալիս այլ բաներ անել; Դուք պետք է սովորեք բաց թողնել այս զգացմունքները, եթե ցանկանում եք երջանիկ լինել: Անընդհատ երազկոտ վիճակում ապրելը կարող է սահմանափակել ձեր հնարավորությունը՝ ներկա գտնվելու պահին և վայելելու այն իրական փորձառությունները, որոնք կյանքը առաջարկում է: Սովորելով կառավարել այս երևակայությունները՝ դուք կարող եք ավելի ամուր կապ զարգացնել իրականության հետ և երջանկություն գտնել այստեղ և հիմա:

Ընտրե՞լ եք համար 2 սուրը։

Այս սուրը ցույց է տալիս, որ դուք տառապում եք փոքր խնդիրներով, որոնք ձեզ շատ դառնություն են պատճառում և թույլ չեն տալիս երջանիկ լինել. Սովորեք թույլ տալ, որ ամեն ինչ իր հունով գնա, որպեսզի չզարմանաք, եթե ամեն ինչ չընթանա այնպես, ինչպես սպասում էիք: Ընդունման և ճկունության վերաբերմունքի ձևավորումը կօգնի ձեզ հարմարվել կյանքի անսպասելի փոփոխություններին և գտնել խաղաղություն դժվարությունների մեջ: Թույլ տալով, որ ամեն ինչ իր հունով ընթանա և բաց միտքը պահելով՝ դուք ավելի լավ պատրաստ կլինեք հանգստությամբ և վստահությամբ լուծել խնդիրները:

Ընտրե՞լ եք 3 համարի սուրը։

Սա ցույց է տալիս, որ դուք անընդհատ օգնում եք ուրիշներին և մի կողմ եք դնում ձեր կարիքները: Հետին պլանում մնալը ձեզ անընդհատ երջանիկ չի պահի, այնպես որ դուք պետք է սովորեք «ոչ» ասել և սահմանել ձեր սահմանները: Ձեր կարիքները ճանաչելը և առաջնահերթությունները սովորելը նույնպես կարևոր է ձեր էմոցիոնալ և մտավոր բարեկեցության համար: Մի մոռացեք, որ ձեր մասին հոգ տանելը ձեզ թույլ է տալիս ավելի շատ օգնել ուրիշներին ավելի արդյունավետ և առողջ ձևով: