Լավ մասնագետն ամեն ինչ անում է ճիշտ, ինչպես պետք է։ Իսկ գերազանց և պահանջվածը՝ այն ձևով, որը լավագույնս կլինի իր հաճախորդի համար: Տարբերությունը հսկայական է։ Եվ ֆիթնեսի մարզիչ Դրյու Մենինգը դա զգաց սեփական փորձով։
Սպորտային մարդիկ պատկերացում չունեն, ինչպես և բոլորը, թե ինչ ցավալի է Մենինգի համար։
Մենինգն առաջնորդվեց անձնական բացասական փորձից։ Նրա մի քանի հաճախորդներ չէին կարողանում հաղթահարել իրենց վախերն ու խնդիրները, նրանց չեն տրվել մարզումներ: Եվ այդ ժամանակ նա մտածեց այն մասին, որ շատ մարզիկներ և նույնիսկ մարզիչներ պարզապես չեն հասկանում, չունեն փորձ, թե ինչ է իրենց հաճախորդների փոխարեն լինելը: Հենցմիայն այն պատճառով, որ նրանք երբեք ավելորդ քաշ չեն ունեցել։
Դա ինքնին ճարպի մասին չէ: Եթե փոքր տարիքից հոգ եք տանում ձեր մասին, մարզվում, ճիշտ սնվում և այլն, ապա ձեր մարմինն ու մտքերը սկզբունքորեն տարբերվում են նրանցից, ովքեր երբեք չեն անցել մարզասրահի շեմը։ Ինչը փորձված «մարզվածի» համար հերթական խնդիրն է, չպատրաստված մարդու համար դա գրեթե սխրանք է։ Ե՛վ ֆիզիկապես, և՛ էմոցիոնալ առումով։
Մարդկանց համար սարսափելի, վիրավորական է դա, և նույնիսկ ամաչում են իրենց արտաքինից։ Անփութություն և թուլություն:
Բացի այդ, կա տարիքի գործոն և կուտակված ցավեր: Այն, ինչ հեշտ է հաղթել 20 տարեկանում, իսկական խնդիր է դառնում 40 տարեկանում: Հատկապես եթե փորձը զրոյական է, իսկ ժամանակն ու ռեսուրսները հազիվ են բավարարում: Իսկ Մենինգը նոր է դարձել 40 տարեկան, և նա որոշեց երկու բան ստուգել իր համար։ Ինչ է գեր և հիվանդ լինելը, և որքան դժվար է մարզվել և հաջողության հասնել այս վիճակում:
Մեթոդը պարզ է՝ վեց ամիս խելագարի պես խժռեց և 35 կգ ավելացրեց։
Եվ հետո ևս վեց ամսում նա «այրեց» այս ամենը մարզումների ժամանակ։
Մենինգն իր փորձառության մասին գիրք է գրել, որտեղ անկեղծորեն ասել է, որ իրեն նվաստացած է զգում, երբ որովայնը քարշ է տալիս մարզասրահ։ Բացի այդ, ամեն ինչ իսկապես ցավում էր, և դա աներևակայելի դժվար էր ստիպել, դրդել ձեզ ամենապարզ վարժությունների համար: Նա շատ բանի միջով է անցել և այժմ բոլորովին այլ կերպ է նայում իր գիրուկ հաճախորդներին։ Նա հասկանում է նրանց խնդիրները:
