Ինչ-որ տեղ ես մի անգամ կարդացի այս արտահայտությունը. «Եթե ձեզ մոտ հայտնվել է այն միտքը, որ դուք պետք է հեռանաք, ապա այս պատճառը բավարար է հարաբերությունները դադարեցնելու համար»: Ձեր տղամարդու կողքին դուք ներքին վստահություն եք զգում, որ ձեր տեղում եք։
Եվ դուք ցանկանում եք լինել այդ հարաբերություններում, քանի որ ստանում եք սեր և աջակցություն: Բայց, եթե ի պատասխան ձեր էմոցիոնալ ռեսուրսների, զուգընկերը կարողանում է միայն ցավ պատճառել, ինչու՞ շարունակել դա: Այսօր ես ուզում եմ խոսել այն մասին, թե ինչպես հասկանալ` մարդը սիրում է քեզ, թե՞ պարզապես օգտագործում է։

Ինչպես հասկանալ, նա սիրում է, թե պարզապես օգտագործում է, հստակ նշաններ, որ ժամանակն է, որ դուք հեռանաք։
Արժեզրկում
Արժեզրկումը վերաբերում է ինչ-որ մեկի խնդիրների, անհանգստությունների, զգացմունքների և այլնի կարևորության նվազեցմանը: Դուք նրան ասում եք, օրինակ, որ վախենում եք մթության մեջ քայլել տուն: Եվ ի պատասխան դուք լսում եք նման բան. «Բայց ի՞նչ կա այնտեղ գնալու մեջ։ 5 րոպե է ընդամենը։ Մի հորինիր, դու երեք տարեկան չես։ Եվ հիմա դուք քայլում եք մութ ծառուղիներով և ինքներդ սկսում եք կասկածել ձեր զգացողությունների ճշտմարտության մեջ: Կամ գուցե իզո՞ւր հարցրեցիր նրան։ Միգուցե չափից շա՞տ եք խնդրում: Նման պահերին պետք է հիշել, թե որն է հարաբերությունների իմաստը։ Մարդիկ կողակից են գտնում, որպեսզի ստանան այն, ինչ չեն կարող գնել: Օրինակ, այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են հոգատարությունը, կարեկցանքը, ընդունումը: Իսկ վատ ապրել առանց հարաբերությունների էլ կարելի է։

Նվաստացումներ և մեղադրանքներ
Կրկին, առողջ հարաբերություններում մեղքի, ամոթի և հիասթափության տեղ չկա: Ընդհակառակը, սիրող զուգընկերը փորձում է պարուրել ձեզ իր հաճելի զգացմունքներով։ Եվ արդյունքում, ձեր ինքնավստահության հետ մեկտեղ աճում է նաև ձեր ինքնագնահատականը: Իսկ եթե մարդը նվաստացնում է մյուսին, ապա ինչպե՞ս կարող է նման պահվածքը կապ ունենալ սիրո հետ։ Եթե նա քո մեջ միայն վատն է տեսնում, քնքուշ զգացմունքներ ունի՞։ Ինչպե՞ս կարող է մեկը, ով հոգ է տանում ձեր մասին, չնկատել ձեր ներդրումը հարաբերություններում:

Զգացմունքային ճոճանակ
Թունավոր հարաբերությունների մեկ այլ նշանն էմոցիոնալ ճոճանակն է: Իհարկե, սկզբում այն նույնիսկ կինոյի պես ռոմանտիկ է թվում։ Փոթորկալի կիրքը փոխարինում է վիճաբանությանը, իսկ հետո զույգը բուռն գիշեր է ունենում: Ու նորից թեժ սեր, սկանդալ, ջարդված ամաններ, ճմրթված սավաններ, արցունքներ ու կրակոտ համբույրներ։ Բայց միայն իրական կյանքում, կարճ ժամանակ անց, այս ճոճանակները շատ են թուլացնում հոգեկանը: Իսկ խենթ զգացմունքների փոխարեն դուք ստանում եք ավերածություններ ու մշտական սթրես։ Իսկ խրոնիկական սթրեսը, հիշում ենք, շատ վնասակար է առողջության համար։

Վերահսկում
Նույնիսկ եթե վանդակը պատրաստված է ոսկուց և զարդարված է ամենաթանկարժեք քարերով, դրա մեջ գտնվող թռչունը մնում է գերության մեջ:

Լավագույն բանը, որ սիրող մարդիկ կարող են տալ միմյանց, ազատությունն է: Առողջ հարաբերություններում դուք կարող եք ինքներդ դուք լինել և վերահսկել ձեր կյանքը: Եթե ձեզ վերահսկում են՝ ում հետ ես շփվում, ինչ ես հագնում, որ ժամին եկար, սա կործանարար հարաբերություն է։ Մեծահասակը պետք է պատասխանատու լինի իր համար։ Իսկ ուրիշին նման հնարավորություն չտալ նշանակում է զրկել նրան ի ծնե տրված օրինական իրավունքներից։

Ոմանք հարաբերություններում այս պահվածքը կանվանեն վտանգավոր ազդանշան, մյուսները կարմիր դրոշ: Բայց, ցավոք, կան այնպիսիք, ովքեր կասեն, որ դա նորմալ է։ Ուստի կարևոր է չմոռանալ լսել ձեր սեփական զգացմունքները:

Թող ամբողջ աշխարհը գոռա, որ այդպես պետք է լինի, բայց եթե սիրտդ ասում է, որ պետք է փախչել, վստահիր նրան։ Ընտրեք ձեզ։ Ոչ մի սեր չարժե նրան, որ կերակրեք ձեր սեփական սրտի կտորներով:



























