Քնի քրոնիկական պակասը հանգեցնում է այն փաստի, որ մենք արթնանում ենք արդեն հոգնած: Ավելին, սա ավելորդ քաշ հավաքելու հիմնական պատճառներից մեկն է:
Բոլոր մարդկանց մոտ 15%–ը տառապում է անքնությունից: Նորմալ հոգեբանական և ֆիզիկական առողջությունը պահպանելու համար մարդուն ամեն օր անհրաժեշտ է մոտ 8 ժամ քուն:
Մենք ուսումնասիրել ենք անքնության պատճառները և գտել դրանից ազատվելու արդյունավետ մեթոդներ: Բայց գիտե՞ք, թե ինչու են որոշ մարդիկ մի բաժակ ջուր դնում մահճակալի տակ։
Ֆեն Շուի մեջ ջուրը խորհրդանշում է հարստությունն ու կատարելությունը: Այն արագորեն հեղուկից դառնում է պինդ ու գազային:
Շատերը հավատում են, որ ջուրն օգնում է նոր նախաձեռնություններին և որոշակի կոդավորված տեղեկատվություն է պարունակում:
Եվ բացի այդ, դա օգնում է մեզ քնել, քանի որ այն կլանում է ամբողջ բացասական էներգիան:
Դուք կարող եք պարզ թեստով ստուգել, արդյոք ձեր քնի խնդիրները կապված են բացասական թրթռոցների հետ: Նույնիսկ եթե կասկածանքով եք վերաբերվում նման արարողակարգին, ինչու՞ չփորձել:
Հետևելով մեր պարզ խորհուրդներին` դուք ընդմիշտ կմոռանաք անքնության մասին և կվայելեք առողջ քունը:
