Օրգանիզմի 5 մոգական կետ, որոնց մերսումը նիհարեցնում է

Մարդիկ անում են ամեն ինչ քաշը կարգավորելու համար:

Օրգանիզմն ունի մի քանի ակտիվ կետեր, որոնց մերսումը բերում է նյութափոխանակության արագացման և ախորժակի նվազեցման:

Ակուպրեսուրան, կամ կետային մերսումը, հին չինական փորձ է, որը հիմա հասանելի է բոլորին:

Ավելորդ քաշի դեմ պայքարելու այս թեթև ու հաճելի եղանակն օգնում է առանց ցավ զգալու նիհարել ու լավ ինքնազգացողություն ունենալ:

1. Կետ «Դույ դուան»

Օրգանիզմի 5 մոգական կետ, որոնց մերսումը նիհարեցնում է

Ախորժակը նվազեցնելու գլխավոր կետերից մեկն է:

Այն գտնվում է քթի և վերին շուրթի միջև: Այս կետը մերսեք մի քանի րոպե, հատկապես, երբ ցանկանում եք ազատվել ընկճախտից:

2. Կետ «Ախորժակ»

Օրգանիզմի 5 մոգական կետ, որոնց մերսումը նիհարեցնում է

Ականջների վրա կա մոտ 200 ակտիվ կենսաբանական կետ, որոնց մերսումը բարելավում է բոլոր օրգանների աշխատանքը և արագացնում նյութափոխանակությունը:

Այս կետը մերսեք որքան հնարավոր է հաճախ:

3. Կետ «Ցյույ չի»

Օրգանիզմի 5 մոգական կետ, որոնց մերսումը նիհարեցնում է

Փոքր-ինչ ծալեք Ձեր արմունկն ու արտաքին հատվածից՝ մի փոքր դեպի եզրային մաս, սկսեք մերսել այս կետը:

Այս կետի՝ օրական 1 րոպե տևողությամբ մերսումը բարելավում է աղիների աշխատանքը:

4. Կետ «Ցզու սան լի»

Օրգանիզմի 5 մոգական կետ, որոնց մերսումը նիհարեցնում է

Նիհարելու գործընթացին նպաստող ակտիվ կետերի մեծ մասը տեղակայված է ոտքերին:

Դրանց թվում է նաև «Ցզու-սան-լի» կետը, որն անվանում են նաև երկարակեցության կետ:

5. Կետ «Լոու հու»

Օրգանիզմի 5 մոգական կետ, որոնց մերսումը նիհարեցնում է

Գտնվում է սրունքաթաթից մի փոքր վեր՝ ներսի հատվածում:

Բացի այն, որ այս կետի մերսումն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից, այլև դրական ազդեցություն ունի ոտքերի և ձեռքերի օնեմենիայի՝ թմրածության դեպքում:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

Загрузка ...