Այս անգամ պատրաստվում է ձեզ առաջարկել մի հիանալի բաղադրատոմս, թե ինչպես կորցնել 4 կգ և փոքրացնել գոտկատեղն ընդամենը մեկ շաբաթում:
Ուղղակի հիասքանչ է:
Ահա այն բնական բաղադրիչները, որոնք ձեզ պետք կգան
Մեկ վարունգ
Մեկ կիտրոն
Թարմ կոճապղպեղ
Ութ բաժակ զտած ջուր
Անանուխի տերևներ
Պատրաստման եղանակը
- Առաջին հերթին պետք է ուղղակի քամեք կիտրոնը բաժակի մեջ, հետո բարակ շերտերի կտրատեք: Դրեք այն ջրով լի տարրայի մեջ:
- Այժմ բարակ շերտերով կտրատեք վարունգը, լցրեք ջրի մեջ:
- Ավելացրեք թարմ անանուխի մի քանի տերևներ:
- Մաքրեք կոճապղպեղի կեղևը և մանրացրեք: Ավելացրեք ջրի մեջ:
- Լավ խառնեք այդ ամենը:
- Եվ դրեք սառնարան գիշերվա ընթացքում:
Խմեք այս ըմպելիքն առավոտյան՝ սովորական ջրի փոխարեն:
Եվ նույնիսկ ցերեկները, օրվա ընթացքում, երբ կցանկանաք ջուր խմել:
Ձեր կառուցվածքի մեջ նկատելի փոփոխություն կզգաք արդեն մեկ շաբաթից:
