Նիդեռլանդներից Սոնյա վան դեր Բերգը պատմում է մազերի փոխպատվաստման իր փորձի մասին, որն օգնեց նրան հաղթահարել իր ամաչկոտությունը և բարձրացնել ինքնավստահությունը: 
Դեռահաս տարիքում նա գիտակցում էր իր բարձր սանրվածքը և, հետևաբար, հաճախ անհանգստանում էր քամոտ եղանակով, որը կարող էր մերկացնել իր ճակատը և ծաղրել:
Անցյալ տարի Սոնյան սկսեց ուղիներ փնտրել իր ճակատը կրճատելու համար, բայց նա գիտեր, որ վիրահատությունը չափազանց արմատական կլիներ իր համար:Ի վերջո, կինը որոշել է մազերի փոխպատվաստում կատարել, մի պրոցեդուրա, որը տևել է վեց ժամ և արժեցել է 3000 եվրո։ 
Թեև փոփոխությունը նուրբ էր, այն օգնեց նրան ավելի վստահ զգալ և ազատվել դեմքին մերկ լինելու զգացումից:Այժմ նա կարող է կրել իր մազերը տարբեր ոճերով, որոնք նախկինում չէր կարող:
Սոնյան ցանկանում է օգնել այլ կանանց, որպեսզի նրանք չամաչեն իրենց արտաքինից։ Նրա պատմությունը ցույց է տալիս, որ յուրաքանչյուր ոք իրավունք ունի իր ուզած տեսք ունենալ, և կարիք չկա ամաչելու նրանց դիմագծերից։
Սոնյան բազմաթիվ հաղորդագրություններ է ստացել կանանցից, ովքեր նույնպես գիտակցում են իրենց մազերի և ճակատի մասին, և նա ցանկանում է օգնել նրանց հաղթահարել այդ անապահովության և ամոթի զգացումը:
Դեռահաս տարիքում նա գիտակցում էր իր բարձր սանրվածքը և, հետևաբար, հաճախ անհանգստանում էր քամոտ եղանակով, որը կարող էր մերկացնել իր ճակատը և ծաղրել:Անցյալ տարի Սոնյան սկսեց ուղիներ փնտրել իր ճակատը կրճատելու համար, բայց նա գիտեր, որ վիրահատությունը չափազանց արմատական կլիներ իր համար:Ի վերջո, կինը որոշել է մազերի փոխպատվաստում կատարել, մի պրոցեդուրա, որը տևել է վեց ժամ և արժեցել է 3000 եվրո։Թեև փոփոխությունը նուրբ էր, այն օգնեց նրան ավելի վստահ զգալ և ազատվել դեմքին մերկ լինելու զգացումից:Այժմ նա կարող է կրել իր մազերը տարբեր ոճերով, որոնք նախկինում չէր կարող:Սոնյան բազմաթիվ հաղորդագրություններ է ստացել կանանցից, ովքեր նույնպես գիտակցում են իրենց մազերի և ճակատի մասին, և նա ցանկանում է օգնել նրանց հաղթահարել այդ անապահովության և ամոթի զգացումը:
