Թեստ, որը ցույց կտա, թե ինչն է ձեր ենթագիտակցական վախը

Թեստեր

Հոգեբաններն իրենց պրակտիկայում հաճախ օգտագործում են տարբեր թեստեր: Դրանք օգնում են մարդուն տեսնել այնպիսին, ինչպիսին նա կա, առանց կեղծիքի և առանց զարդարանքի: Դրանց շնորհիվ մասնագետները հայտնաբերում են որոշակի հոգեբանական խնդիրների առկայությունը, կանխատեսում են վարքագիծը տվյալ իրավիճակում և որոշում հոգեկան որակներ։ Այս տեսակի ախտորոշման ամենատարածված տեսակներից մեկը նկարներով հոգեբանական թեստն է :

Հոգեբանական թեստերը կարող են լինել նույնքան զվարճալի, որքան սերիալը խեղաթյուրված սյուժեով: Ինչպե՞ս կարող են սովորական նկարները պատմել ձեր մասին ավելին, քան կարծում եք: Եկեք տեսնենք.

Կարճ հոգեբանական թեստ՝ վախերը բացահայտելու համար

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր սեփական վախերը, ինչպես գիտակցական, այնպես էլ ենթագիտակցական: Մենք միշտ չէ, որ տեղյակ ենք, թե ներքին ինչ վերաբերմունքն է մեզ խանգարում առաջ գնալ: Արագ տեսողական թեստը կօգնի ձեզ պարզել, թե ինչից եք վախենում: Այս պարզ պատկերում տարբեր մարդիկ տարբեր բաներ են տեսնում: Ինչ ես դու տեսնում?

Նայեք նկարին և ասեք այն, ինչ տեսաք առաջինը

Թեստ, որը ցույց կտա, թե ինչն է ձեր ենթագիտակցական վախը

Խնձոր

Մահը վախեցնում է քեզ, և ոչ այնքան քոնը, որքան քո սիրելիներին: Մահվան վախը մարդու ամենախոր վախերից մեկն է։ Անհայտությունն ու անորոշությունը խաթարում են անվտանգության մեր հիմնական կարիքը՝ ստեղծելով անհանգստություն:

Մահը մեր գոյության անբաժան մասն է։ Անընդհատ հաշվի առնելով այն՝ մենք ավելի մեծ արժեք ենք ներկայացնում մեր կյանքին: Անհանգստությունը նվազեցնելու համար փորձեք հասկանալ, որ այս պահին ձեզ ոչինչ չի սպառնում։ Կենտրոնացեք ձեր զգացմունքների և ձեր շրջապատի վրա, կատարեք շնչառական վարժություններ . ներշնչեք հանգստություն և արտաշնչեք անհանգստություն:

Թիթեռ

Ձեր ենթագիտակցությունը տանջում է դավաճանության վախից : Ձեր արագ բաբախող սիրտը խաղաղեցնելու անկարողությունը և ճակատագիրը ձեր կամքին թեքելու անկարողությունից առաջացած գրգռվածությունը ձեզ լավ հայտնի է: Մարդկանց հանդեպ անվստահությունը ձեզ ստիպում է անհանգստանալ, ենթարկվել սթրեսի և հուզական այրման: Դրսում դուք պահպանում եք ձեր ապրանքանիշը, բայց ներսից նստում եք քորոցների և ասեղների վրա:

Եթե ​​ինչ-որ մեկը դավաճանել կամ խաբել է ձեզ, ապա դա ամենևին էլ պատճառ չէ կասկածելու բոլոր մարդկանց մտադրությունների անկեղծությանը։ Հենց այս բացասական վերաբերմունքն է գրավում խաբեբաներին ու դավաճաններին։ Սովորեք յուրաքանչյուր մարդուն առանձին դիտարկել: Կառուցեք հարաբերություններ՝ հիմնված վստահության վրա: Եթե ​​ինչ-որ մեկը օգտագործում է այն, ապա նվազեցրեք ձեր բացության մակարդակը, որքան անհրաժեշտ է և հատուկ կոնկրետ անձի համար: Դադարեք պատժել ուրիշներին այն սխալների համար, որոնք նրանք չեն արել:

Դանակ

Դուք հիվանդանալու վախ ունեք : Չնայած սա լիովին նորմալ է, որոշ մարդկանց համար դա կարող է իսկական ֆոբիա լինել:

Եթե ​​ձեր գլուխը լցված է հնարավոր հիվանդության մասին մտքերով , կիսվեք ձեր փորձառությամբ ձեր սիրելիների հետ: Սա կօգնի նվազեցնել անհանգստության զգացումը: Մի փնտրեք ձեր ախտանիշները ինտերնետում: Ստացեք տեղեկատվություն միայն վստահելի աղբյուրներից և պարբերաբար անցեք ձեր բժշկի նշանակած հետազոտությունները:

Թրթուր

Դուք վախենում եք այլաշխարհիկ ուժերից և չարագուշակ խավարից : Սրա համար օբյեկտիվ պատճառներ չկան։ Այնուամենայնիվ, դա կարող է պայմանավորված լինել նախորդ տրավմատիկ իրադարձությամբ: Հավանաբար ձեր հարազատներից մեկը ձեզ վախեցրել է Բաբա Յագայի մասին պատմություններով, և դուք նրանց սրտին մոտ եք ընդունել:

Դիմացե՛ք ձեր վախին՝ խլելու նրա իշխանությունը ձեզ վրա: Զգացեք ապահով և կասկածի տակ դրեք ուրվականների, տելեպատիկ ուժերի կամ այլ պարանորմալ երևույթների իրականությունը:

Ճանճ

Ձեզ հետապնդում է անհայտի վախը , որն արթնացնում է ձեր երևակայությունը և նկարում տարբեր սարսափելի նկարներ: Դուք վախենում եք փոփոխություններից, նոր վայրերից և անծանոթ մարդկանցից։ Ձեր հարմարավետության գոտին ձեր հենակետն է:

Ինքներդ ընդունեք, որ խնդիր ունեք, հետո վախը շոշափելի ձև է ստանում։ Մի մոռացեք, որ դուք ինքներդ եք վերահսկում ձեր կյանքը: Սա ձեզ վստահություն և քաջություն կտա՝ քայլ անելու դեպի անհայտություն:

Ի՞նչ արդյունք ցույց տվեց ձեզ վախի հոգեբանական այս թեստը։ Հայացքս նախ ընկավ թիթեռին, և գրվածի մեջ արձագանք գտա. Եկեք միասին սկսենք աշխատել ինքներս մեզ վրա. թույլ չտանք վախը կառավարել մեր կյանքը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց ARMBLOG–ը

Կայքից արգելվում է նյութը պատճենել

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

Կիսվել սոց․ ցանցերում